Približno 85–90 % ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2 ima čezmerno telesno težo ali je debelih. Debelost je glavni dejavnik tveganja za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 in več kot ima oseba prekomerno telesno težo, večje je tveganje za nastanek bolezni. Izguba teže lahko pomaga izboljšati nadzor krvnega sladkorja in zmanjša tveganje za zaplete pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2.