Kaj pa, če imate krvni sladkor 45?

Če je vaš krvni sladkor 45, doživljate stanje, imenovano hipoglikemija, znano tudi kot nizek krvni sladkor. Hipoglikemija se pojavi, ko raven glukoze v krvi pade pod normalno območje.

Število krvnega sladkorja 45 velja za nizko in je lahko nevarno. Simptomi hipoglikemije lahko vključujejo:

• Tresenje

• Znojenje

• Lakota

• Glavoboli

• Omotičnost

• Zmedenost

• Zamegljen vid

• Utrujenost

• Razdražljivost

• Povišan srčni utrip

• Krči

• Izguba zavesti

Če imate katerega od teh simptomov in sumite, da imate hipoglikemijo, je pomembno, da nemudoma ukrepate in zvišate raven sladkorja v krvi. To lahko storite tako, da uživate hrano ali pijačo, ki vsebuje veliko sladkorja, kot so sladkarije, sokovi ali gazirane pijače.

Če so vaši simptomi resni ali se po zaužitju sladkorja ne izboljšajo, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč. Nezdravljena hipoglikemija lahko povzroči resne zaplete, vključno z epileptičnimi napadi in komo.

Za preprečevanje hipoglikemije je pomembno, da se zdravo prehranjujete in se izogibate izpuščanju obrokov. Če imate tveganje za hipoglikemijo, je prav tako pomembno, da imate ves čas s seboj vir sladkorja.