Kako , da spremenite svoj pH Od kisline do zbirke

je preveč kisline v telesuproblem , saj je bolj dovzetna za parazite in viruse . Prinašajo vrednost pH vašega telesa od kisline v bazo ali baze . Najboljši skupna vrednost pH v krvi mora biti rahlo alkalna , na 7,365 . Ljudje zgraditi visoko raven kislosti zaradi stresa in prehrane z visokimi zneski maščob in ogljikovih hidratov, in malo sadja in zelenjave. Sledite nekaj korakov , da bi dobili raven kislosti vašega telesa pod nadzorom. Navodila

1

zmanjšati na nezdrave hrane natovorjen z visokimi zneski maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Izogibajte se hitro hrano , rdeče meso , nezdrave hrane in drugih stvari , ki dvigujejo svojo raven kislosti . Gravitirajo proti sadja in zelenjave , kar dodatno zmanjšuje kislost v telesu in prinašajo osnovno raven krvnega up na normalno raven .
2

Bodite encimskih dodatkov . Zaužijte eno ali dve kapsuli dnevno dodatkov , kot so encimi proactaczyme plus , visoke jakosti proteaze in noni narave , na primer, na prazen želodec . Vzemite dve magnezij pri vsakem obroku, saj absorbira magnezij pomaga, zagotavljajo varovala proti kislosti.
3

osvoboditi vaš prebavni sistem, ki ga ob psyllium luščine kapsule , ko greste v posteljo , ki vam pomaga so redno odvajanje blata in izperite kislost v telesu .
4

Bodite unčo dnevno alkalnih mineralov, kot so jonski Minerals ali mineralno Chi tonik . Zmešajte čajno žličko Liquid klorofila v vodi in pijte približno osem -krat na dan.
5

Bodite dnevno vitaminski dodatek , kot je preveč kislost v telesnih trakov vas vitalnih mineralov, kot so kalcij in kalij , ki lahko povzročijo velikansko Havok na kosti in organov .