Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | zdrave prehrane

Kako osvoboditi Z brusnice & Lemon Juice

Sčasoma vaše telo zbere vse vrste toksinov . Toksini so lahko iz hrane, alkoholnih pijač , zdravil , izdelkov s kofeinom , cigaret in drugih prehranskih in zdravstvenih navad . Ti strupi se kopičijo v sklepih , mišicah in maščobnem tkivu . Eden najboljših in najlažjih načinov , da se znebite teh toksinov s pomočjo brusnice in limoninega soka , ki lahko pomagajo vaše telo očisti in obnovi organov v odlični formi . Navodila

1

Mix limonin sok v toplem kozarcu vode in piti vodo , medtem ko ste na tešče ali pa se vzdržijo jedo . Limonin sok vsebuje veliko vitamina C in pomaga zagotoviti encime, ki jih potrebuje vaše telo . Limonin sok je še posebej dobro za jetra .
2

Drink brusnični sok , da splaknete preostale toksine . Brusnični sok zagotavlja dobre vitamine in pomaga vaša jetra in ledvice filtra toksine .
3

Get veliko spanja . Po razstrupljanje , lahko vaše telo slabo ali neprijetno , kar je povsem normalno. Moral bi vzeti čas za počitek in dovolite svojemu telesu, da si opomore od procesu razstrupljanja .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com