Negativne Eating govedina

Mnogi ljudje menijo, sočen hamburger ali zrezek slastne , ampak jedo preveč goveje meso je slabo za vaše zdravje in okolje . Čeprav govejega določa proteina in nekaterih hranil , kot so železo in kalija , da ni potrebno za zdrave prehrane . Razmislite slabe plati jesti govedino , preden naročite ali pripraviti rdeče meso . Učinki na zdravje

Eating preveč govedina dodaja nepotrebne nasičenih maščob v vašo prehrano , kar povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja . Jesti prevelike količine mesa lahko poveča tveganje za debelost , diabetes in rak . Svetovni sklad za raziskave raka in Ameriški inštitut za raziskave raka svetujejo ljudem, naj omejijo njihovo vsakodnevno uživanje rdečega mesa na 3 oz . ali manj .
obremenitev okolja

črede živine proizvedejo 10 odstotkov vseh toplogrednih plinov , v skladu z Compassion in World Farming Trust . To prispeva h globalnemu segrevanju in kislega dežja . Črede živine proizvajajo tudi 13 milijard ton odpadkov na leto , ki je bogata z dušikom in onesnažuje zemljo in vodo. Gnojilo zahteva , da raste žito za krmo goveda in druge živine onesnažuje tudi okolje .
Socialne stroške

To traja 16 £ žita za proizvodnjo £ 1 . govejega mesa , v skladu z US Department of kmetijske ekonomska raziskovanja Service ocenjuje . Jedo manj mesa , bi pomagalo ZDA in druge države, zmanjšanje lakote . Govedina uporablja tudi velike količine vode , kar je malo v mnogih delih sveta . Poleg tegaširitev zahodnega prehrane , vključno z velikimi količinami rdečega mesa prispeva k povečani stopnji bolezni srca in ožilja , debelost in diabetes, ki povečujejo stroške zdravstvenega varstva . Nazadnje jeuporaba antibiotikov za pospeševanje rasti in zmanjševanje bolezni pri živini prispeva k odpornosti na antibiotike in razvoju novih področij bolezni.
Animal Cruelty

Govedo in drugi živina se vzrejena in zaklana v nečloveških razmerah , z malo ali brez dostopa do svežega zraka ali vadbo, v skladu s Compassion in World Farming Trust . Živali pogosto vzdrževati poškodbe ne bi bile v ujetništvu . Telečje meso se proizvaja z vzrejo telet v majhnih zabojih , če so prisilno hranili dieto , ki temelji na mleko . Mnogi ljudje verjamejo, da je to etično narobe , ker govedo in druge živali so sposobni bolečine občutkom in strahu.

Premisleki

ne bi bilo treba sprejetivegetarijanski ali veganska prehrana za zmanjšanje škode jedo govedine . Rezanje nazaj na mesu v svoji prehrani , kot ga jedo vegetarijanske določene dneve v tednu ali iz mesa kot okras namesto glavno jed , prav tako izboljša vaše zdravje in zmanjša vpliv na okolje. Nakup lokalno nasprotuje, lahko trava krmijo govejega tudi bolj zdravo in boljše za okolje .