Lemonade Diet Nevarnosti

Limonada Diet , znan tudi kot Master Očistite prehrane , reemerged kot priljubljena prehrane muha , ko pojejo zvezda Beyonce Knowles je napovedal, da je izgubila veliko teže hitro uporabo te metode. Limonada Diet je hitro ustvaril Naturopat Stanley Burroughs leta 1940 . Kaj jeLemonade Diet

za 10 do 40 dni , jeDieter naročeno, naj pijejo samo več kozarcev naslednjo kombinacijo dnevno: - 14 žlici. limoninega soka - 14 žlici. javorjev sirup - 1/2 TSP. kajenski poper , ali po okusu - 2 QT. vodni
Side Effects

Medhitro , toksini se izločijo . Kot so krožijo v krvnem obtoku , neželeni učinki vključujejo omotico in , v hujših primerih pa celo bruhanje . Čeprav jeprehrana prvotno ustanovljena za razstrupljanje telesa , eden stranski učinek , ki je zelo zaželena , je izguba teže .
Drugih nevarnosti

Drug poudarek Limonada prehrana je kolona namakanje in /ali odvajala . Oba opravljanje potencialno resno tveganje za zdravje , vključno s hudo dehidracijo in srce ali poškodbe debelega črevesa .
Opozorila

hitro, kot je Lemonade Diet se ne sme poskušal z gojenjem otroci, najstniki , nosečnice ali doječe matere , starejši in ljudje z boleznimi srca, sladkorno boleznijo ali drugimi kroničnimi boleznimi .
Alternative

Čeprav čiščenje jemetoda za hitro shujšati ,teža najverjetneje ne bodo ostali off . Namesto tega poskusite osredotočiti svojo energijo na učenje zdrave splošne prehranjevalne navade in način, da se vključi v uresničevanje vaših običajnih tri-do petkrat na teden .