Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Kako jesti Listi za preživetje

Če se nameravate na pohod v divjino ali so drugače off omrežje za dalj časa , je pametno, da se zavedajo užitnih rastlin, v primeru, da boste dobili izgubljeno in da brez oskrbe s hrano . Čeprav se nikoli ne poskušajte namerno preživeti off pušča samo za nobeno daljše časovno obdobje , lahko listi bitivir prehrane v sili . Tisto, kar potrebujete
Field vodnik za rastline v vašem območju
Proste Prikaži več navodil

1

Spoznajte Splošne Edibility testu pred vkrcanjem na vaše potovanje. Universal Edibility Testna jeniz korakov, ki jih lahko sledite , da oceni , ali jeneznana rastlina varna za uživanje , ki ga najprej držite liste blizu ust , kar jih postavlja v ustih , požiranju majhno količino , in čaka na reakcijo po vsakem koraku . To je najbolje, da izberete rastlino , ki je pogosto na voljo v območju pred začetkom preskusa , saj jih boste potrebovali , da hitro osem ur pred začetkom preskusa in znova po testiranju majhno količino rastlin.
2

Scan območje, v katerem se boste izgubili , da bi našli liste mislite, da bi bilo užitno . Izogibajte se listi , ki imajo mlečni sok , tri - listne vzorcev rasti , bodice ali druge mehke rast, na listih , ali močno grenak vonj. Primeri skupnih užitnih rastlin , ki jih verjetno že veste , kako prepoznati so detelje, marjetice in regrat listi .
3

Poskušajte prepoznati liste ste razmišljajo jedo v vodilo na terenu. Daljinski možnost, da bi lahko postala izgubljena in morajo jesti rastline za preživetje , jedober razlog , da vedno prinese priročnik polja na razširjenem trek ven v območju brez kritja mobilni telefon ali enostavno komunikacijo .
4

Preglejte liste za glive in plesni. Nekatere glive najdemo na divje rastline so strupene, zato je najbolje, da se prepreči vse liste z vidnimi znaki razpadanja .
5

pečenka ali zavre liste , če je to sploh mogoče. To bo zanje bolj prebavljivo in bo lahko zmanjšalo razdražljivosti spojine, kot so oksalati .
6

Pazi za užitne lupinarje in jagod , in ne pozabite , da razmisli korenine. Kot z listi , vedno poglej gor matice, jagode in korenine v vodilo na terenu , da jih z gotovostjo določiti , preden jih porabijo . Po pravilih Svetovne Edibility testu pred jedjo kateri koli del neznano rastlino.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane