Nadomestna imena za rafinirano Sladkorji

Če želite spremljati ali se izognili sladkorja , je pomembno , da se glasi nalepke pred nakupom izdelka . Medtem ko lahko poiščete besedo " sladkorja ", obstaja veliko oblik , rafiniranih sladkorjev . Zmanjšati na rafiniranih sladkorjev , kar morate vedeti nadomestnih imen za različne vrste teh sladkorjev . Sladkor

Sugar jebel kristalen prah narejen iz sladkornega trsa in sladkorne pese sladkorjev . Imena za sladkor tudi saharoze, glukoze , maltoze in laktoze sladkorjev , ki so vse okus sladkega . Saharoza je drugo ime za skupno mizo sladkor. Sladilo , dekstroza, dekstrin, sirup in slad so druge besede za rafiniranih sladkorjev.

Sladkor se uporablja v poljubnem številu izdelkov za izboljšanje okusa in arome . Medtem ko lahko priznajo sladkorja na etiketi, morda ne zavedajo, da saharoze, laktoze in mnogi drugi pojmi so tudi sladkorji in jih je treba upoštevati pri kipec vsebnost sladkorja v proizvodu . Pri preverjanju nalepke ne pozabite , da iščejo besede , ki se končajo na " ose ". Medtem ko so drugi sladkorji , da razmisli , in to ni popolnoma varen , pa vam bo pomagal , ko poskušajo razumeti , koliko sladkorja je lahko v danem izdelku.
Laktoza

kombinacijo glukoza in galaktoza , laktoza jesladkor najdemo v mleku . Medtem zneski variira v odvisnosti od vira mleka , teže , 07:58 odstotkov mleka laktoza . Kisle ali sladke sirotke, ki jedejanski vir laktoze.
Dekstroza

dekstroza jesladkega okusa snov najdemo v sadju in medu . Dekstroza lahko najdemo v tkivih in krvi živali, kot tudi. Imenovana tudi koruza ali grozdni sladkor , dekstroza se uporablja v bolnišnicah za začasno povečanje količine krvi in kot diuretik . Uporablja se tudi za povečanje sladek okus nekaterih živil .
Visoko fruktozni koruzni sirup

Visoko fruktozni koruzni sirup je tudirafiniranega sladkorja . Visoko fruktozni koruzni sirup sladkorkoruzni sirup , ki se po obdelavi za povečanje vsebnosti fruktoze, preden se zmeša z rednim koruzni sirup . Glukoza je drugo ime za koruzni sirup v čistem stanju . Fruktoza je najti v številnih živilih , vključno melone , jagode in plodovi , ki rastejo na drevesih , kot so jabolka , pomaranče, breskve in hruške . Fruktoza jenajbolj topen v vodi sladkorjev .
Melasa & Brown Sugar

Nekateri znaki bo seznam melaso in rjavega sladkorja . Oba sta rafinirani sladkorji , da bi pogruntal v nobeni dieti sladkorja omejena. Melasa jeizdelek iz sladkornega trsa ali sladkorne pese . Melasa je narejena v treh razredih --- blackstrap , temno in blage . Dve vrsti , ki se lahko zamenjajo , so sulfured in unsulfured melasa . Prvo sredstvo melase je pridobljen iz mladih sladkornega trsa rastlin , ki ji dodamo žveplov dioksid kot konzervans . Unsulfured melasa prihaja iz zrelih rastlin in ne zahteva dodatek . Melasa jestranski produkt izdelave sladkornega trsa . To pa je sladek , za razliko od tabele sladkorja , ne vsebuje tako minerale in vitamine drugim železa , kalcija in magnezija , skupaj s kalijem .

Brown sladkor jepreprost produkt rednega sladkorja v kombinaciji z melaso . Lahko celo rjavi sladkor doma s pomočjo te kombinacije .