Kako se izogniti Želodec opeklina s kapsaicinom

Skupaj kapsaicin in dihydrocapsaicin so odgovorne za 80 odstotkov do 90 odstotkov toplote v chili poper . Če jeste vroče paprike , lahkovsebuje kapsaicin prebavo pomoči s povečanjem prebavne tekočine v želodcu in z bojem proti bakterijam . Deluje kot antioksidant , varuje pred boleznimi srca , znižuje holesterol in krvni tlak in lahko prepreči nastajanje krvnih strdkov ter otrdelost arterij . Kapsaicin stanjša tudi sluz in pomaga odstraniti iz pljuč . Vendar se boste morda potrebovali pomoč dobili mimo pekoč občutek pred uživajo prednosti kapsaicin . Navodila

1

Uporabljajte le majhne količine kapsaicin pri kuhanju . Možno je, da imate alergijsko reakcijo na kapsaicin , zato uporabljajte le zelo majhne količine pri kuhanju ali če jedo sveže Chili Peppers . Povečati količino , kot je vaše telo dopušča .
2

Odstranite semena iz paprike , preden kuhati ali jih jedo za zmanjšanje toplote . Lahko tudi odstranite beli del notranjosti popra imenovano rebra , stebla in notranjo membrano . Za odstranitev teh delov , rezina poper po sredini z nožem prerežite na pol. Nato zaženite nož vzdolž notranjih robov polovic poper , da odreže membrane in odstranite semena .
3

Jejte banane z papriko , kerkombinacija pomaga zmanjšati pekoč občutek. Konzumnega mleka je še en način, da se olajša pekoč občutek .