Eterično olje Vrste & Njihove Uporabe

Eterična olja se nahajajo v naravi in njihovih sestavnih delov pomagali zaščito rastlin pred boleznimi in žuželkami . Ta olja pomagajo tudi rastline rastejo po vsem svojem življenju . Olja so pridobljeni iz rastlin s parno destilacijo , zaradi česar je zelo koncentriran in koristno pri masaže in aromaterapije . Obstaja veliko vrst eteričnih olj , ki lahko lajšanje različnih tegob , kot so bolečina, depresija in utrujenost . Vrste

Top 10 eterična olja , kot je ocenjeno z Nacionalnega združenja za celostno aromaterapijo so poprove mete , evkaliptusa, ylang - ylang , geranije , sivke , limone, Clary žajbelj, čajevca , rimske kamilice in rožmarina . Eterična olja so ustvarili tudi iz zelenjave , zelišč in začimb . Če kupite olja z vonji , ki jih najdete neprijetno , da ne bodo imeli koristi od aromatskih učinkov .
Uporabe

Eterična olja lajšanje bolečine , stres , depresija, bolečine v mišicah , odrgnjena koža in druge kožne težave . So koristna za sprostitev in krvni obtok . Eterična olja se lahko masiramo na kožo , pri vdihavanju ali zaužitju . Aromaterapija je poklicni maserji pogosto uporablja , vendar pa obstaja veliko knjig na trgu, ki poučujejo uvodno spretnosti .

Znamke

nabavi eterična olja lahko zmedo, ker obstaja toliko blagovnih znamk, med katerimi lahko izbirate . Nekateri vključujejo Young Living eterična olja, Mountain Rose zelišča in SomaTherapy . Kupi olja od prodajalcev , ki prodajajo v temnih steklenicah v manjše velikosti . Olja se hitro slabšajo iz plastike in lahko celo poslabša sam plastično steklenico. Blagovne znamke , ki oglašujejo poseben razred nafte se je treba izogibati , saj ni centralni organ , ki ureja in stopnje kakovosti eteričnih olj .
Nabavi

Eterična olja so lahko kupil za manj kot dolar. Če uporabljate Googlovo funkcijo nakupovanje in iskanje eteričnih olj , vas bo predstavljen z mnogimi vrstami . Bodite prepričani, da preberete objavljene ocene , saj nekateri olja ne sme biti čist ali lahko vsebujejo kemikalije .