Natural Remedy , da Quit Smoking

Mnogi kadilci začeti pred 21. leta starosti in se znajdejo zasvojen v odrasli dobi . Mnogi poskušajo prenehati , vendar ne zmorem širok spekter odtegnitvenih simptomov , ki so tako fizično kot čustveno . Fizični odtegnitveni simptomi lahko segajo od glavobolov do potenje , medtem ko čustvene odtegnitveni simptomi so občutki tesnobe in celo jezo. Kajenje ne le prihaja z nikotinom Poleg tega je treba spremljati tudi posnetke , načrtujete navade, kot so kajenje po obroku , in še več . Domača sredstva lahko nudijo naravno podporo , vendar pa te alternative deluje najbolje , če jih spremljajo z zdravo prehrano in redno vadbo. Akupunktura

Akupunktura jestarodavna kitajska praksa, ki se uporablja za zdravljenje bolezni in bolezni , kot tudi eden je poleg nikotina. Akupunktura lahko traja več obiskov in je sestavljen iz ciljnih točke pritiska na telo z iglami las tanke .

Čeprav ni takoj aličudežno zdravilo , lahko olajša simptome odtegnitve in hrepenenja , da bioseba prenehati s kajenjem .
Zelišča

Lobelia jezel najdemo v mnogih " Quit Smoking " možnosti , kot so Smoke Rx , Smoke Away in CigArrest . Lobelin ,zdravilna učinkovina v Lobelia , posnemaobčutektelo dobi od nikotina in naravno blaži napetost in tesnobo .

Peppermint čaj je še en zeliščni sredstvo , ki pomaga pri procesu razstrupljanja telesa . Peppermint čaj čisti sistem in stimulira čute .

St Šentjanževka jezeliščno zdravilo običajno uporabljajo za depresijo , vendar se je izkazalo , da pomaga ljudem prenehati s kajenjem , če je kombinirana s svetovanjem . Študija Faza II šentjanževke pri prenehanju kajenja z Dopolnilno zdravljenje poteka v zdravstvu kažejo, da lahko šentjanževka pomoč v postopku prenehanja kajenja . Šentjanževka razbremeni stresa in tesnobe , ki prihaja z brcaš navado , vendar se je treba z njo skrbno ravnati . Izkazalo se je, da bi zdravila na recept, manj učinkovito.
Hipnoza

Hipnoza jeučinkovit način za kick navado kajenja , če ste odprti za to metodo . Je treba to prakso , ki jo izvede pooblaščena hipnoterapevta in lahko postane zelo drago , in sicer med 90 $ do 150 $ na sejo . Ta koncentrirana sprostitvena tehnika premakne osebo izzavesti , da podzavesti .

Podzavest je odprt , je pripravljen na sprejem podatkov , ne da bi Brani se . Zaradi tega lahkohipnoterapevta rele , da stenekadilec , in vaša podzavest ne more povedati razlike medimaginarno in jo sprejema kot realnost .

Ta praksa se ​​sčasoma lahko vam svetujemo, da verjamem, da vam sonekadilec .