Kako zmanjšati zrnatost za beljakovine v prahu

Beljakovinski praški nudijo bodybuilderjev in dieters hiter vir koncentrirane beljakovine, vpreprosto piti obrazec za pijačo . Lahko kombinirate beljakovinskih praškov z vodo, mlekom ali sokom . Pridejo v različnih formulacijah in okusa, od katerih so nekatere raztapljajo boljša od drugih . Nekateri pudri vsebujejo zgoščevanje , zaradi katerih je težje , da se raztopi . Praški na osnovi soje so znane tudi skupaj Zrno . Lahko prepreči zrnatost v vašem Protein Shake s spreminjanjem načinov priprave . Navodila

1

Pour beljakovin v prahu zelo počasi v tekočino po vaši izbiri ; premešamo z veliko žlico , kot ste pour . Če ta preprosta metoda ne deluje , poskusite na naslednji korak .
2

Nakup vibracijske skodelico , ki prihaja s pokrovom vodotesna. Nalijemo tekočine v prvi , dodamo beljakovinskega praška in natopreostanek tekočine . Po tem vrstnem redu preprečuje, da bi prah iz vztrajanjem na skodelico.
3

Zaprite pokrov na skodelici dobro in močno stresajte eno minuto . Če seprašek ni popolnoma raztopljen , trese drugo minuto. Če je ta metoda še vedno pušča zrnatost , poskusite na naslednji korak .
4

Združite beljakovin v prahu, nekaj kock ledu ali koščke zamrznjeno sadje in tekočino v mešalcu. Mešanica za eno do dve minuti , oziroma dokler so ledene kocke ali zamrznjeno sadje kosov zmeljejo v majhne koščke . Blender bo pomagalprašek popolnoma raztopi in boljhrustljavo teksturo ledenih kock ali kosov sadja bo preobleki vse preostale zrnatost .