Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Prehranski dodatki |

Beljakovinski napitek , ki ima dober okus

Beljakovinski napitki soodličen vir , ki niso živalskih beljakovin . Medtem ko so ga bodybuilderjev in ljudi, ki želijo izgubiti težo najpogosteje uporablja , tudi tiste, ki si želijo vzdrževati težo lahko koristi od pitja beljakovinske napitke in praške. Na žalost , je lahko težko najti beljakovin pijačo , da dober okus , namesto umetne in preveč predelana . Najboljši okus Beljakovinski praški

beljakovinskih praškov zahteva mešalnik in nekaj minut, da se veliko ljudi raje v prahu, pripravljeni za pijačo vibriranje za svobodo dodajanjem sestavin, kot so sadje , orehe in celo arašidovo maslo . Po bodybuilderskih strokovnjakom , EAS Myoplex je eden boljši okusa proteinskih praškov na trgu . Na voljo v čokolado, vanilijo , in jagod okusi , vsak protein paketno prah vsebuje 300 kalorij , 22 g ogljikovih hidratov in 42 g beljakovin sirotke . Dodatne sestavine vsebujejo vitamine in minerale, kot so vitamin A , vitamin E, kalcija, magnezija, vitamina C in vitamina B6 . Druge proteinske praške , da odličen okus vključujejo PROLAB N - Large , prvak Ultramet , Syntrax Nextar in CytoSport popoln Sirotka .
Best Shakes Degustacija Ready- to- Drink

Ready- za pitje opaži so priljubljena za njihovo udobje , mobilnost in visoko vsebnostjo beljakovin . Saj vam ni treba, da jih premešamo , ti napitki so idealni za ljudi na poti , in za ljudi, ki niso lastniki mešalcu ali strojček . Nekateri najboljši okus pripravljenih za pijačo strese vključujejo CytoSport Muscle mlečnih beljakovin --- na voljo v izbor sadnimi okusi --- in Isoflex Instant beljakovin, ki je na voljo v čokoladi in vaniliji . Medtem ko Isoflex Instant vsebuje 200 kalorij, 30 g beljakovin mleka in 70 odstotkov vašega dnevnega priporočenega vnosa kalcija , CytoSport Muscle Milk vsebuje vse naravne sestavine , 10 g beljakovin in samo 60 kalorij na 16 oz . steklenica .
Izboljšanje Taste of beljakovinski napitek

lahko izboljšajo okus proteinskih napitkov z dodatkom naravnih sestavin, kot so sveže sadje, oreški, oves , in naravno arašidovo maslo . Prav tako lahko izboljša okus z dodatkom nekaj paketov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov sladila ali žličko medu . Mnogi ljudje menijo, da je kot doslednosti proteinskih napitkov izboljšujejo ,okus tudi izboljšuje . Na primer , bo dodal zamrznjeno ali sveže sadje na svoj beljakovinski napitek dobimo debelejši , polnejši okus , pijačo , medtem ko je dodal, oves --- zlasti vanilijo strese --- ustvarja bolj polnilno tresenje spominja na ovsena kaša piškotkov v okusu .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane