prebavnih encimov so proizvedeni na različnih točkah v vašem prebavnem sistemu , začenši s žlez slinavk , ki proizvajajo encime , da kick off proces prebave. V želodcu encimi želodca pobere naslednji korak procesa . Končni fazi prebave , ki se pojavljajo predvsem v tankem črevesu , so lažje encimov v trebušni slinavki , v skladu z Merck Priročniki Online Medical Library. Ti so pridobljeni z acinusov tkiva trebušne slinavke in vključujejo amilaze , ki digestov ogljikovi hidrati; lipaza , ki obdeluje maščobe ; in tripsina , ki deluje na proteine . Različni dejavniki , tako začasne in stalne , lahko povzroči zmanjšanje proizvodnje prebavnih encimov vašega telesa , kar lahko povzroči številne prebavne tegobe.
Doplačila
v članku v vprašanju decembra 2008 " alternativna medicina Review " naturopatske zdravnik Mario Roxas poroča uspeh pri zdravljenju različnih prebavnih motenj , vključno s slabo absorpcijo , celiakijo in laktozno intoleranco , s encimskih dodatkov. Članek preučuje učinkovitost encimov , izhajajo iz živalskih in rastlinskih virov , iskanje na splošno , ki so kazale visoko stopnjo učinkovitosti z minimalnimi stranskimi učinki . Ugotovil je, da je bromelain ,encim rastlinski osnovi izvira iz ananasa , posebej učinkovita pri pomoči pri prebavi beljakovin .
Skupno poročilo Zdravje
uvod v posebnem poročilu o prebavnih encimov v marec /april 2009 izdajo " Skupna zdravje " Revija , založba Lyle Hurd ugotavlja, da so pomanjkljivosti encimov soposledica sodobnih diet visoko v živilih, ki so tako overprocessed in prekuhano . Poročilo, ki ga Karen DeFelice , avtor napisal " Encimi : Pojdi z vašo Gut " priporoča - mikrobne encime, pridobljena preko tiste iz živalskih virov . DeFelice poudarja, da so " standardne encimska živalskega izvora aktivna le v ozkem območju pH inaktivnost teh encimov je uničenih s kislimi pogoji v želodcu . "
Top 10
Pisanje v maj 2009 izdajo " boljši prehrani " revija , Vera Tweed opredeljuje 10 najbolj priljubljenih prebavnih encimov in živil in hranilne snovi , za katere je vsak najbolj učinkovita. Po abecednem vrstnem redu ,top 10 , so alfa - galaktozidazni ( ogljikovih hidratov v stročnicah ), amilaze ( škrob ), celuloza (vlaken iz sadja, zelenjave in polnozrnatih ), glukoamilaza ( maltoza ,najdemo v zrnih sladkor ) , Invertazo (saharoza ) , laktaze ( laktoza,sladkor, mleko) , lipaze ( maščobe ) , slad diastazna ( ogljikovi hidrati), proteaze ( beljakovine ) in peptidaze (kazeina v mleku in glutena iz zrnja ) . Te in druge prebavne encime, so na voljo v večini trgovin z zdravo hrano .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane