Naravne Doplačila za artritis Pain

Beseda " artritis ", je vzeta iz grške " Arthro ", kar pomeni skupno , in " ITIS ", kar pomeni vnetje --- takobeseda dobesedno pomeni " vnetje sklepov . " Obstaja veliko različnih vrst artritisa , pri čemer so najpogostejše oblike pa osteoartritis in revmatoidni artritis . V skladu s centri za nadzor boleznipreprečevanje ( CDC ) , so bile okrog 46 milijonov odraslih v ZDA diagnosticiranih z neko obliko artritisa. Na srečo , obstajajo številni naravni dodatki so na voljo za lajšanje simptomov bolečine artritis .
Artritis je boleče, ampak naravni dodatki lahko pomagajo .
Kurkuma

kurkuma, in predvsem njen sestavni , kurkumin , ima dolgo zgodovino uporabe v ajurvedski medicini za svoje protivnetne lastnosti . Študija, objavljena v 14 junij 2009 , vprašanje " alternativne medicine Review ", je pokazala, da imajo lahko kurkumin terapevtske koristi za simptome artritisa . Je verjel, da lahko kurkuma dopolnila zmanjša bolečine, vnetja in togost v zvezi s številnimi vrstami artritisa.
Ribje olje

Ribje olje prihaja iz hladne vode rib in omogoča odličen vir omega - 3 maščobne kisline . V maju 2008 jerevmatična bolezen klinike Severne Amerike študija je pokazala prepričljivih dokazov, da ribje olje dopolnila koristilo obolelim revmatičnih artritis zaradi svojih protivnetnih lastnosti . Potrošniki ribjega olja dopolnil, bi morale biti previden ravni živega srebra , kot je porabijo preveč, ima lahko škodljive učinke na zdravje .
Glukozamin

Glukozamin sulfat se nahaja v sklepih in Menijo, da spodbujajo tvorbo hrustanca . Julij 2009 študija v " American Journal of Physiology, " je pokazala, da ima glukozamin sulfata protivnetni učinek na kronične bolečine artritis . To je pogosto v kombinaciji z kondroitin , ki ima podobne lastnosti .
Ginger

Ginger dopolnila prihajajo iz posušene ali sveže koren rastline ingver . Glede na študijo, ki jo Research Laboratory citokinov , objavljenem v iz maja 2005 " Annals of New York Academy of Sciences ", ingver vsebuje komponento, 6 - gingerol , ki je biološko podobno kurkumin in pokazalo se je , da vsebuje veliko podobno anti- protivnetno in bolečina zmanjšuje lastnosti.
drugimi naravnimi dodatki

Obstaja veliko drugih naravnih dodatkov , ki je proučeval , ki so pokazale obljubo za svoje protivnetne lastnosti in sposobnosti za zmanjšanje artritična bolečina . Ti vključujejo laneno seme, SAM -e, DHEA , avokado sojo neumiljivih snovi in hudičevega spraskala , med drugim. Pravilno doziranje za vsak dodatek je treba upoštevati in preveriti z zdravstvenim strokovnjakom .
Opozorila

Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden so podvrzeni kakrsni koli dopolnilo terapije za artritis bolečine . Medtem ko je naravna dopolnila ponujajo veliko potencialnih koristi in protivnetne lastnosti , ki jih lahko tudi interakcijo z drugimi zdravili , ki povzročajo potencialno resne težave. Strokovni zdravniški nasvet lahko zmanjšate tveganje in vodila k boljšim rezultatom .