Kaj je Selen Kvas ?

Selen je bistvenega pomena v majhnih količinah za vse življenje živali. To jeelement v sledovih , in je lahko toksično, če jePrekobrojnost v telesu . Selen je pomembno , da telo v funkcionalne proteine ​​. Selen se nahaja v dopolnilih , med njimi selena kvasa dopolnilih . Selen je pokazala, da je uporabna v različnih medicinskih stanjih , vključno z rakom na jetrih in HIV . Dopolnila

selenom kvas dodatki so na voljo v številnih trgovinah z zdravo hrano in super trgih . Anorganske oblike dodatek selena so natrijev selenit , natrijev selenat . Selenometionin in selen kvasa soorganska oblika selena . Te organske oblike je mogoče najti tudi v nekaterih živilih .

Oblike Anorganske selena se ne absorbira , kot tudi organske oblike . Setenit ima le okoli petdeset odstotni stopnji absorpcije . Vendar se zadrži v telesu daljši od selenat . Selenat je skoraj v celoti absorbira v telo , ampak veliko od tega se izloča iz telesa skozi urin , preden se lahko beljakovine v telesu uporabljajo .

Organske oblike selena , so pogosto na voljo kot dopolnilo. Organski selen dopolnila deluje precej bolje kot anorganske oblike . Nekateri ustvarjalci selenometionin in selenom obogateni kvasi ne dodate anorganske oblike selena v svoje izdelke . Torej, bodite previdni pred nakupom .
Quidong , Kitajska študija

Po podatkih inštituta Linus Pauling na univerzi v Oregonu , kliničnem preskušanju pri petih okrožij v Quidong , Kitajska je pokazala, da so tablete selen kvasovk koristen za preprečevanje raka na jetrih . Od 113 bolnikov , ki so se tablete selena kvasa , noben narod ni zbolel za rakom na jetrih , medtem ko 7 od 113 bolnikov, ki je prejemala placebo tabletke zbolel za rakom na jetrih . Osem let po prvi raziskavi so znanstveniki ugotovili, da je bilamožnost za raka na jetrih pri prebivalstvu, ki so nadaljevali s selenom bogate prehrane.
Low selenom ravneh
, <± bistveno zmanjša> Obstaja nekaj dokazov, ki kažejo, da nizke ravni selena ,problem niso pogosti v ZDA , se lahko poveča tveganje za bolezni srca in ožilja . Vendar pa ni dokončno dokazi v tem času . Linus Pauling Institute navaja, da mora obstajati več poskusi storiti pred kakršnim koli korist uporabe selena pri srčno-žilnih bolnikih, ki se lahko določi .
HIV in aids Raziskave

Upadanje ravni selen pomagajo zdravniki ugotovijo , da je HIV napreduje za AIDS-om. Nizke ravni selena v plazmi so bile povezane z veliko smrtnih primerov pri bolnikih, okuženih z virusom HIV . Dodajanje selena kvasa v prehrani lahko izboljšajo delovanje imunskega sistema , kot tudi zmanjša tveganje za smrt zaradi HIV . Po navedbah inštituta Linus Pauling , raziskovalci kažejo, da sta obaimunski sistem inaktivnost virusa HIV s prehranskega statusa selena neposredno prizadeti .
Strupenost

pomembno je omeniti , da bi morali vsi ne bi selen dopolnila . Pred dodajanjem morebitnih dodatkov v prehrani se vedno posvetujte z zdravnikom. Selen je potrebno za zdravje , vendar pa visoki odmerki selena so strupeni . Obstajajo usodne posledice , čeoseba prevelikih odmerkov s selenom . Akutna toksičnost je mogoče, kadar jeodmerna previsoka , prav tako pa je mogoče pridobiti toksičen prevelikega po pokazal selena v daljšem časovnem obdobju .

Selenom Preveliko simptomi vključujejo krhkemu las in nohtov , ali izgubo las in nohtov . Prebavne motnje , kožni izpuščaji , zadah , utrujenost, razdražljivost , in nepravilnosti živčevja so vsi znaki kažejo, da je preveč selena v prehrani.