Kokosovo olje je na splošno varna za otroke . To izhaja iz oreh , tako da otroci in odrasli, ki so alergični na oreščke , zlasti orehi, morajo biti previdni pri uporabi te nafte in njenih derivatov . Kokosovo olje jenasičena maščoba in nasičenih maščob , se štejejo unhealthful na splošno. Vendar , materino mleko je bogato z nasičenimi maščobami . Po navedbah ameriškega ministrstva za kmetijstvo, da bi pravilno rast , otroci, mlajši od 2 let, potrebujejo maščobe v njihovi prehrani . Veliko formule za dojenčke uporabite kokosovo olje , da zagotavlja potrebno vsebnost maščob v njihovih pripravah .
Je
Funkcija
Kokosovo olje je študiral kot del prehrane pacifiških otokov . Kljub temu, da porabijo veliko kokosovega olja v svojem življenju , žilna bolezen je redka. Zaskrbljenost v zvezi z otroki in kokosovim oljem leži v trenutni trend k razmišljanju, da nasičene maščobe dvigniti raven holesterola in ustvariti okolje, zrelo za bolezni srca . Vendar pa jepred kratkim objavila poročilo Richarda D. Feinman , biokemija profesor na Downstate Medical Center in sodelovanja glavni in odgovorni urednik revije Journal of Nutrition &Metabolism , opozarja, da ogljikovi hidrati so glavni krivec za visoko pojavnost bolezni srca . Njegovo poročilo kaže, da prehranaz znižanjem ogljikovih hidratov povzročilo nižje vrednosti maščob v krvi , kot je zmanjšano vsebnostjo maščob , čeprav je bilaporaba nasičenih maščob v tej skupini trikrat višja. On pripisuje to očitno nasprotje z učinki presnove .
Prednosti
Kokosovo olje nima znanih škodljivih učinkov , razen če je prisotnaalergija na orehi in kokosa . Zaradi svoje razvrstitve kot nasičene maščobe , ki jih prejme vse trenutne slabe tiska , da nasičene maščobe prejmejo še posebne študije o kokosovem olju s strani znanstvene skupnosti niso pokazale negativne učinke. Nasprotno ,majhna študija recenziran 40 žensk ni pokazala povečanje ravni holesterola in trigliceridov po dopolnitvi kokosovo olje , inskupina kokosovo olje je imel tudi večji porast trebušne maščobe izgubo . Članek z naslovom "Jej tekmovati ", ki ga Iowa State University objavila kažejo, da ljudje zahtevajo, nasičenih maščob , da deluje z maksimalnim izkoristkom .
Potencialni
Kokosovo olje jenaravni vir lavrinske kisline , ki je primarno protivirusno in antibakterijsko sredstvo v mleku . Ta edinstven lastnost kokosovega olja omogoča , da se uporablja v mnogih različnih lokalna zdravljenja kožnih . University of Texas v Austinu je izpostavila koristnost kokosovega olja pri odstranjevanju uši pri otrocih .
Premisleki
Naravne maščobe, kot je bilo ugotovljeno v kokosovem olju je bistvenega pomena za optimalno zdravje . Poleg vsebnosti maščobe , je kokosovo olje dokazano protibakterijsko, protivirusno in fungicidne lastnosti . Kokosovo olje je lahko koristno, kot prehransko dopolnilo , čeprav je potrebnih več raziskav o prednostih uporabe kokosovo olje namesto drugih, bolj pogosti , jedilna olja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com