Kaj Doplačila povzroči izgubo las ?

Prehranska dopolnila so številne pomembne koristi za zdravje , vključno z izboljšanjem kakovosti las, ampak ko delo , ki presega pa lahko povzroči izpadanje las . Tukaj jepotek od dopolnil , ki bi lahko ta učinek in pravilno Priporočeni odmerek vsakega. Vitamin

Vitamin A je pomemben za zdravje oči, imunitete in ohranja lase, kožo , zobe in kosti , pa presega 25.000 ie na dan, bi lahko postala strupena in privede do stanja, znano kot hipervitaminoza . To stanje povzroča začasno izgubo las in druge zdravstvene razmere , še posebej pri ženskah . Varna doza vitamina A je 4.000 do 5.000 ie na dan.
Cink

Prekomerno uživanje cinka povzroči izpadanje las , saj posega v sposobnost telesa, da absorbira baker , železa , magnezija in mangana , od katerih so vse bistvene za zdrave lase . Cink lahko postane toksičen ko delo , ki presegajo 60 miligramov na dan . Držijo bližje priporočenega dnevnega odmerka 11 mg , čeprav so lahko povečane doze manj kot 60 miligramov poveča rast las .
Hormoni

Hormoni običajno najdemo v kontracepciji tablete in hormonsko nadomestno zdravljenje ( HNZ ) je bilo dokazano , da pospeši rast las , čeprav hitrejšo rast las pomeni, vaši lasje doseže fazo počitek in pade ven hitreje kot običajno. Kot rezultat, lahko ljudje , ki jemljejo kontracepcijske ali zdravila HRT začnejo izpadati lasje . Navadnotelo prilagodi hormonov po treh do štirih mesecev in izpadanje las poleže .
Premisleki

zdravili na recept , alkohol in rekreacijske droge spremenila način dopolnila so jo absorbira in lahko zahtevajo , da sprejmejo različne odmerke . Podobno , nosečnice in doječe ženske potrebujejo nekoliko višje odmerke vitaminov in mineralov , kot je normalno , in ženske, ki so pravkar rodile morda morali prilagoditi svoje odmerke , kot dobro. Če kateri od teh pogojev velja za vas , se pred jemanjem dodatkov posvetujte z zdravnikom ali strokovnjak za prehrano .
Opozorilo

vsebina prehranskih dopolnil se ne analizirajo s strani ameriške Federal Drug upravo , tako da nikoli ne moreš biti 100-odstotno prepričanidopolnilo , ki ste jih kupili v resnici je, kajnalepka trdi, da je to. Na srečo , nekatera podjetja prostovoljno v skladu s standardi , kiFDA uvaja za medicino . Proizvajalce raziskave vitaminskih pred nakupom dopolnila , tako da ste lahko prepričani, da vaša prihajajo iz zanesljivega vira .