Vpliv alkohola je na B12 Umikanje

Prekomerna uporaba alkohola lahko povzroči zdravstvene težave Poleg očitnih tistih, kot je bolezen jeter in oslabljenim imunskim sistemom . Prekomerno uživanje alkohola izčrpava telo bistvenih vitaminov , kot so B -12 , ki ga poškodovali sistemov, ki so v pomoč pri procesu absorpcije . Resorbcijo

Pretirano uživanje alkohola poškoduje črevesja in želodca . To lahko povzroči premalo želodčne kisline ali oslabljene resic in microvilli ( drobne hairlike struktur v prebavnem traktu ) , ki absorbirajo hranila iz hrane, ki jo pojemo . Ko želodčne kisline delujejo pravilno , jih osvobodi B- 12 in pustite, da se vpije. Vendar, ko seželodec ali črevesje ogrožena , hranilne snovi , kot so B- 12 prehodu skozi telo kot odpadek , ne vsrka .
Anemija

perniciozne anemije pogosto prizadene alkoholike . Kotelo ne more absorbirati vitamin B - 12 , da ne more ustrezno količino krvi alikri lahko slabe kakovosti. Tako , da se začne , da se uniči želodčnih celic , ki pomagajo pri absorpciji vitamina B -12.
Podhranjenosti

Veliko alkoholiki ali težki pivci nadomestiti jedi z alkoholnimi pijačami . To vodi v velike izgube dragocenih hraniltelo potrebuje za delovanje. Medtem ko pijete , vaše telo pa izčrpani od B -12 in s pitjem ste tudi preprečuje vaše telo primerno absorbira B- 12 , ko vam jo zaužijejo zaradi poškodbe prebavnega trakta.

Živci

Ko jetelo prikrajšani za B- 12, za daljše obdobje ,živčni sistem , lahko pride do poškodb , če se napaka ne zdravimo .