Prednosti Prenatal vitamini Če niste noseči

predporodni vitamin more bitialternativa multivitaminski . Tudi če niste noseči , da so koristi , ki pred rojstvom vitamin zagotavljajo , dastandardni vitamina primanjkuje . Folne kisline

Prenatal vitamini imajo povečano količino folne kisline . Folna kislina v zmernih količinah dokazano zmanjšuje bolezni srca , prav tako pomaga pri proizvodnji serotonina v možganih , zmanjšuje tveganje za depresijo .
Železo in Anemija

Ko je nekdo slabokrvnosti ,raven železa v krvi je nizka. Prenatalna vitamin vsebuje več železa kot normalno multivitaminski in koristi tistih z nizko železo.
Las in nohtov rast

skladu s centri za nadzor bolezni , folna kislina pomaga ustvarjati nove celice v našem telesu . Področja našega telesa , ki ustvarjajo nove celice vključujejo naše lase in nohte . Dnevna poraba pomaga folne kisline v tej rasti .
Načrtujejo nosečnost

To je koristno , da začnete predporodne vitamine pred nosečnostjo , da se zmanjšajo možnosti za splav in prirojene napake . Ključ v prenatalni vitaminov , pomoči folne kisline v preprečevanju prirojene okvare v možganih in hrbtenici , kot anencefalija in hrbtenjače bifida .
Ne Harm , ne obsojajte

v skladu z Joanne Larson , registrirane in licencirane dietetik , porabo izvidov vitaminov , tudi ko ni noseča , ne bo škodovalo vašega telesa.
jezik