Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | vitamini

Vitamin F Nega kože

Vitamin F , znan tudi kot omega maščobnih kislin , je zelo koristno za kožo . Obstaja veliko vrst omega maščobnih kislin , vključno z omega 3, omega 6 in omega 9 . Najdete omega maščobnih kislin v mastnih ribah , kot so losos ali hlastač , v semen lanu ali v obliki dodatka . Preprečevanje kožnega raka

omega maščobnih kislin v borbi proti prostim radikalom , ki lahko napadajo kožo , s čimer bi preprečili kožo pred poškodbami in raka .

Preprečevanje gub

Ob omega maščobne kisline vam vlaži od znotraj navzven , in naredi mehkejšo in bolj gladko kožo .
pomaga pomiriti kožnih obolenjih

maščobne kisline Omega pomaga pri kožnih obolenjih , kot so ekcem in luskavica . Mnogokrat preprosto ob omega maščobne kisline dnevno lahko povzroči ti pogoji remisijo .
Zmanjševanje aken

Ob omega maščobnih kislin čez čas lahko zmanjša akne in pomaga vaša koža pri zdravljenju aken hiper - pigmentacije hitreje.
zdravljenje rozacea

omega maščobnih kislin lahko zdravljenje rozacee in celo povzroči rozacea , da gredo v remisiji.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com