Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | vitamini

Kaj pa, če vzamete dva prenatalna vitamina v enem dnevu?

To je odvisno od specifičnih prenatalnih vitaminov in priporočenega odmerka.

* Če so prenatalni vitamini majhni odmerki , jemanje dveh v enem dnevu morda ne bo škodovalo. Vendar je vedno najbolje upoštevati priporočeni odmerek na etiketi izdelka.

* Če so prenatalni vitamini visoki odmerki , lahko jemanje dveh v enem dnevu povzroči preveliko odmerjanje nekaterih vitaminov in mineralov, kar bi lahko bilo škodljivo.

Nekatera potencialna tveganja jemanja preveč vitaminov pred rojstvom vključujejo:

* Slabost, bruhanje in zaprtje

* Driska

* Glavobol

* Utrujenost

* Nespečnost

* Ledvični kamni

* Poškodbe jeter

Zato je pomembno, da upoštevate priporočeno odmerjanje na etiketi izdelka in pod nadzorom zdravnika v enem dnevu vzamete le dva prenatalna vitamina.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com