Kako Get Vitamin C Od šipkov

šipkov , imenovana tudi povečal sadove , se je povečal semenski stroki grmovje . To se pogosto ni priznana , saj je večina vrtnarji pogosto slivov mrtvimi ali umirajočimi cveti , da se spodbudi obrat za proizvodnjo več cvetja . Vendar , če greš ti umirajo rože sam, se bo sčasoma proizvajajo majhno rdečo semensko žogo v velikosti velikega borovnice ali češnja , odvisno od sorte rose bush . Ptice ljubim te semenske krogle, vendar ne gre le za ptice . Šipkov so z vitaminom C, ki Znanstveniki verjamejo, lahko preprečijo resne zdravstvene težave, kot so bolezni srca, sive mrene , bolezni dlesni in celo raka izredno visoka . Vse te ugotovitve so dokončni , vendar je na splošno priznano, da bi povprečni odrasli zaužiti nekaj vitamina C vsak dan. Da bi ugotovili, koliko bi morali biti dobili , se posvetujte z zdravnikom , saj je to znesek, ki ga zdravje in življenjski slog močno vpliva . Šipkov lahko pripravimo na različne načine in soodličen način, da dobite vitamin C v naravni obliki , namesto da sprejme tabletke . Tisto, kar potrebujete
tanek nož
šipkov Neomejeno cedilo jezik Pot
Deska za rezanje
Proste Prikaži več navodil

1

Trim off stebla in cvetovi konča . To so na " vrhu " in " spodaj " v kolku vrtnic , kjer je nekoč bil pritrjen na grm in čecvet se uporablja za treba priložiti šipek .
2

Cut vrtnico hip na pol . Pritisnite šipek rahlo na rezanje krovu , nato pa ga narežite odprta . Vaš nož mora biti zelo oster, da bi se izognili preprosto drobljenje sadje.
3

Odstranite semena . Lahko jih postrgamo ven z nožem .
4

skuhamo boke vrtnice , da bi čaj. Vreti 10 in 20 šipkov v 3 skodelice vode . Ti bodo ustvarili polsladko infuzijo , ki jo lahko pijemo in da je naložen z vitaminom C. Samo seva iz sadja pred pitjem .
5

Posušite boki rose , dahrustljavo, oreščkov , kot so sladkarije . Lahko se posuši šipkov jih raztrosijo na soncu ali jih pečete v pečici , dokler niso jasne . So tako kot katero koli drugo suho sadje in bo za nedoločen čas. Lahko jim plašč z rjavim sladkorjem in maslom , če želite pred sušenjem , da bi jihmalo slajše .
6

Ponudite boki rose v svežo solato . Šipkov sovelik okras za solate solato ali lahko utemelji celoten solato okoli njih. Recepti podobne jabolko solata recepti soodličen način , da služijo šipkov .