Se vam je za uvela zataknila hrana?

1. Kašljajte ali grgrajte. To lahko včasih pomaga odstraniti hrano.

2. Pijte veliko vode ali sokova .

To lahko pomaga spirati hrano.

3. Uporabite vatirano palčko ali zobno ščetko.

- Hrano lahko z vatirano palčko nežno zdrgnete po zadnji strani jezika ali nebniku.

- Lahko ga poskusite doseči s ščetkanjem jezika z zobno ščetko z mehkimi ščetinami.

4. Poskusite uporabiti vodno nitko

- Hrano lahko poskusite odstraniti z vodno nitko.

5. Grgrajte s slano vodo

- Zmešajte 1/2 čajne žličke soli v skodelico tople vode in grgrajte 30 sekund.

6. Posesajte kos sladkarije .

- To lahko pomaga spodbuditi proizvodnjo sline, ki lahko pomaga pri izpiranju hrane.

Če hrane ne morete odstraniti sami, boste morda morali obiskati zdravnika ali zobozdravnika. Za odstranjevanje hrane lahko uporabljajo posebne instrumente.