Javor in Lemon Diet

Za zdravja in estetske namene , dieto jepriljubljena ameriška zabavo . Zagovorniki javorjevega in limonino dieto ( imenovane tudiprehrana limonado ,Master Očistite inprehrana Beyoncé ) trdijo, da je to za posledico izboljšano delovanje imunskega sistema in hitrim hujšanjem za dieter . Medtem ko nekateri strokovnjaki strinjajo z resno omejevanje kalorij na dieti --- , ki je boljhitro , saj ni hrane ---število zvezdnikov odobravamo njegove dramatične učinke . Zgodovina

Alternative zdravje zdravnik Stanley Burroughs izumil dieto z javorjevim in limonin leta 1940 in jo poimenovalMaster osvoboditi . Prehrana je bil prvotno namenjen za zdravljenje želodčnih razjed , čeprav Burroughs je trdil, da bi to lahko pozdravijo katerokoli bolezen in spodbuja izgubo teže . Leta 1976 je objavil dieto v knjigi z naslovom" Master čistilo za obraz . " Peter Glickman objavil " izgubiti težo, imeli več energije in biti srečnejši v 10 dneh, " v letu 2004 in se je preimenoval prehraneLemonade Diet .
Foods ljubljenček

10 dni ,Dieter pije quart slano vodo, ko se prebudite in odvajalni zeliščni čaj pred spanjem ponoči . On ali ona je dovoljena od šest do 12 kozarcev posebno javorjevega in limoninim pijače na dan. Pijača je izdelan iz 2 žlici . Organski limonin sok, 2 žlici. Razred B javorjev sirup , vsaj 1/10 čajne žličke . kajenskega popra in 8 oz. vode ( toplo ali hladno ) .
zdravstvene koristi

prehranajavor in limone razbremenjuje imunski sistem , ki omogoča , da telo očisti strupov , ki so se nabrali , po zagovorniki prehrane . To vodi do močnejšega imunskega sistema , boljšega videza in bolj duševne sposobnosti , po suppoerters prehrani je . Ker jedieta naj bi javnost toksinov iz maščobe ,izguba teže , ki je posledica jenaključna in koristi , v skladu s tistim, ki ga zavzemajo za svoje čiščenje namene.

Rezultati

R & B pevka in igralka Beyoncé izgubila 20 £ . V samo dveh tednih po svoji vlogi v filmu 2006 " Dreamgirls " , ki uporablja javor in prehrane limone . Igralec Jared Leto uporablja diete , da izgubijo 62 £ . ga je pridobil prikazati Mark David Chapman v filmu "Poglavje 27 ". Dnevni vnos kalorij iz prehrane znaša okoli 460 kalorij, manj kot polovico priporočenega zneska.
Expert Insight

" Če upoštevate to dieto za kakršno koli obdobje , bi lahko na koncu z nizkimi ravnmi hranil , vključno z železom , kalcijem , cinkom in vitaminom C , "pravi dietetik Juliette Kellow predstavnik britanske spletni strani " Hujšanje vire . " Dieters bo lačen za čas trajanja prehrane zaradi hude omejitve kalorij inteža je verjetno , da se vrnete skoraj takoj po tem, ko se konča dieto , po dr Kellow .