Drastične diete , ki delajo

Vsako leto se na milijone ljudi, začeti diete , ki obljubljajo , da jim pomaga shed težo hitro in s čim manj truda zahteva. Obstajajo diete , ki dejansko pomagajo spusti nekaj funtov hitro, vendar so precej drastično . Diete , kot so Lemonade Diet , Hollywood prehrani in zelje juha prehrana obljubo, da boste izgubili veliko težo hitro . Lemonade Diet

Limonada Diet , ali Master Očistite , jedieta , pri kateri uporabniki pijejo posebno limonade zmes in mešanico slane vode za najmanj 10 dni . Dietetičen izgubijo okoli 1-2 funtov na dan , po Momswhothink.com . Da bi limonado , morate 2 žlici. sveže stisnjen limonin sok, 2 žlici. Organski javorjev sirup ,1/10 čajne žličke . kajenski poper in 1 skodelico prečiščena voda . Če želite, da slano vodo , kar potrebujete 2 TSP. uniodized morska sol za vsako quart vode . Porabijo slano vodo , ko se je prebudil, in porabijo limonado ves dan . Porabijo zeliščni odvajalni čaj ponoči pred spanjem . Ta dieta lahko povzroči pogoste iztrebljanja , še posebej zjutraj , zato bodite pripravljeni .
Hollywood Diet

Hollywood Diet , ali 48 -urni Miracle Diet , je drastično prehrana, ki vključuje porabijo prehrana pijačo. Ta dieta jesok , ki omogoča hitro dieti , da izgubijo do pet funtov 24 urah . Teža izgubil je približno dve funtov maščobe , medtem ko je ostalo so odpadki in mišične mase , po Dietspotlight.com . Pitje samo sok za dva dni razstruplja odpadke telesu , kar povzroči , da shed težo hitro . Ta pijača je izdelana iz vseh naravnih sokov, mineralov , vitaminov, olj in antioksidantov . Ne jeste ničesar , medtem ko na tej dieti , samomešanica štirih unč tekočini sok koncentrat s štirimi unče vode v štiri - urnem obdobju .
Zelje juha Diet

na sedemdnevnem Cabbage Soup prehrane, lahko uporabniki izgubijo do 10 funtov na teden samo jedo zelje juho . To je predlagano, da uporabniki porabijo najmanj štiri kozarcev vode vsak dan, da ostanejo hidrirani , kakor tudi multivitaminski pripravek , da ostanejo dobro nahranjena . Čeprav je ta dieta je precej stroga , lahko jeste toliko zelje juho , kot želite . , Da bi en dan vredno zelje juho , morate združiti in kuhamo šest zeleno čebulo , eno pločevinko paradižnika , tri korenje , dva zelena paprika, eno pločevinko gob , nekaj sesekljane zelene, pol glave zelja , paket od Lipton juha mix , sol, poper in eno 48 unča konzervo V8 soka . Ta dieta skrči hrano odločitve v zelje juha, sadje , zelenjava, posnetega mleka , pečen krompir , paradižnik in govedino. Zaradi omejenih 800 do 1.000 kalorij vsak dan , dieti izgubiti težo hitro .