Normalna teža razponi za ženske

Normalna teža znaša za ženske , pridobljen s primerjanjem telesne maščobe z višino in prihaja do povprečja , ki temelji na žensko višine. Te informacije so nato razvrščena kot nad , pod ali povprečno težo. Osnova za mase classifciations

Zdravniki pogosto uporabljajo grafikon na osnovi višine osebe in težo bi ugotovili, kakšna razvrstitevbolnik znotraj. Grafikon se običajno začne pri 5 do 6 metrov . Teža pacienti bi v primerjavi z njeno višino , da bi zdravniki na indeks telesne mase (ITM) ali .
Fittngslike

Obstajajo ženske, ki se bo samodejno počutijo prekomerno telesno težo , če se ne ujemajo meritve grafikona težo in višino . Grafi ne upoštevajo razlik v kulturnem telesu make up . Mnoge ženske utemeljiti svoj ​​življenjski slog okoli grafikonu , ne da bi pri dejavnikov , kot so genetika .
Višina vzorca in informacije teža

Brez oblekeženska, ki je 5 metrov visok ima normalen obseg teže 97-128 lbs. Ženske, ki so 5 metrov , 4 cm visok imeti normalno razpon teže 110 do 145 £. Višji ženske , na 5 metrov , 8 centimetrov ima normalno težo v območju 125 to 164 £ in ženske, ki so 6 metrov visok imajo 140 - do 184 -LB . Razpon teže .
Velikost

Ženske morda želeli uporabiti svojo intuicijo za osebno velikosti idealov. Vidiki so kako vaša oblačila počutim . Ali ste zadovoljni s tem, kako vaše hlače , krila in vrhovi fit . Ali ste opazili, dodaten prostor v vaši oblačil . Če je tako, se spustite centimetrov , ki so lahko prav tako zadovoljujoče , kot pada funtov. To tudi zmanjša na preveč tehtajo -ins , ki lahko povzročijo stres .

Skrb za zdravje Na

normalno težo območja je treba uporabiti kot vodilo in videti, kje padeš v primerjavi z drugimi. Zdravnik in strokovnjak za prehrano vam lahko pomaga priti na pravo pot , da izgubijo in ali povečanje telesne mase , tako da ohrani zdravo velikosti .