Kako izgubiti težo s pitno hladno vodo ( Diet PlanCold Water )

Izguba teže s pitno hladno vodo je super enostavno inpoceni načrt prehrane tam . Vaše telo bo delovalo res trdo poskuša vas toplo . To bo delo off vse tiste odvečne kalorije . Kako enostavno je to ? ! Pokliči jonačrt Cold Water HRANA ! Tisto, kar potrebujete
Tone mrzlo vodo
kozarci, kocke ledu
limone ali limete , če vam je ljubše.
Ustekleničena voda
Proste Prikaži več navodil

1

kako izgubiti težo s pitno hladno vodo ? S pitjem dovolj hladno vodo, bo vaše telo delovalo , da ostanejo tople. To pomeni, da ste izgorevanju kalorij kot vaše telo deluje zelo težko zavihati toplote . Vaš notranji termostat bo poskušal prilagoditi in se znebite odvečne teže .
2

Pijte veliko hladne vode vsak dan , za teden ali dva , da boste izgubili kilograme . Ti bodo lula veliko, vendar kilogrami se topijo off .
3

Pitje številne kozarcev vode vsak dan za nekaj tednov lahko velik dolgčas ! Jo popestrite z dodatkom limone ali apna v vodo . Ne dodamo sladkor , ker potem ste bolni dodal več kalorij in zmagi vaši prehrani .
4

Think of it ta način --- Ti bodo izgubili težo, ki jih teče naprej in nazaj v kopalnico vse dan . Boste dobili veliko zdravo vadbo , ko se sešteva teče gor in dol po stopnicah , da bi dobili na stranišče.
5

Naj jedo zdravo hrano v času hladne vode prehrane. Boste izgubili težo hitreje , tako da ne jedo . Ampak potem se lahko omedlel za volanom svojega vozila zaradi pomanjkanja hrane . Jejte zdravo hrano , kot so sadje in zelenjava ter nizko kalorično , brez sladkorja , ki vsebuje žitarice za dodano vzpodbudo .
6

bolimona v mrzlo vodo dodajte v hujšanje. Dovolj limone in bo delovala kot diuretik , da jasno, odvečno tekočino iz telesa.