Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje

Koliko teže bi lahko največ izgubili v enem tednu?

Na splošno velja, da je varno izgubiti 1-2 funta (0,5-1 kilogram) na teden. Hitra izguba teže je lahko škodljiva za vaše zdravje in vodi do izgube mišic, prehranskih pomanjkljivosti in drugih zdravstvenih težav.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com