Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Kako Get Thin Like Kate Moss

Če imate seveda majhen okvir , potem boste morda želeli razmisliti pridobivanje tanka kot Kate Moss . Njene - Brezdomci kot izgleda so odobrile njen dostop do nekaterih pogodb o najbolj iskanih modelov. Če želite ostati tako majhna ,model je skrbno pazi, kaj poje . Navodila
1

Stop jesti mastne hrane. Čeprav je Kate Moss je seveda zelo tanka , za dolgo časa, bi jedla mastne in ocvrte hrane . Njena prehrana je začela ob cestnino na svoji koži , in se je odločila , da bi jedli zdravo.
2

Jejte majhne in zdrav zajtrk . Nedavno je Kate Moss poskušal opreti na tisto, kar sama imenuje" živahnost dieto ", da je njen model, zgleda . Na tej dieti , ona poje kos sadja , jogurt s probiotiki in polnozrnat kos toasta za zajtrk.
3

Stick pusto izbire beljakovin za kosilo in večerjo . Da bi dobili tanka kot Kate Moss , morate izrežemo mastne in ocvrte hrane , kot je vaše predjedi . Namesto tega jesti piščanca na žaru in ribe za kosilo in večerjo .
4

Opremite jedi z veliko zelenjave . Da bi se počutili siti in zadovoljni z obrokom , Kate Moss poje velike porcije zelenjavo z vsakim obrokom .
5

Snack na Smoothie strese . Mešanica skupaj sadne napitke , namesto sladkih bonbonov za prigrizek možnosti.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane