Soft prehrana za diabetike

Glede na National Cancer Institute in National Institutes of Health , jemehka prehrana uporabljajo za posameznike , ki so sposobni , da bi jedli več kot le tekočine , vendar se še vedno ne more v celoti prebaviti trdne hrane . Mehka hrana je nežen na želodcu in ustih , zaradi česar je idealen vir , ko imaposameznik vneto prebavni sistem . Diabetiki , kot tudi tiste, ki jih prejemate kemoterapijo ali drugo zdravljenje raka , uporabite mehko dieto , da bi dobili hranila brez občutka nelagodja . Prehranska

Diabetiki se morajo naučiti, katera vrsta živil, ki jih lahko jeste obdržati stabilne ravni krvnega sladkorja . Nekateri sladkorni bolniki imajo lahko težave pri požiranju , ki je znan kot disfagija , in nekaj je treba jesti dieto , ki omejuje refluks kisline , da preprečite neudobje .
Soft prehrana je sestavljena iz živil, ki se lahko mešajo , pire , zmehčane s kuhanjem ali pireju , da bi dobili ustrezne hranila za zdravje in dobro počutje .

Diabetiki morajo paziti tudi raven sladkorja v krvi , ki ga jedo pravico živil , dobili veliko vadbe in svoje diabetično zdravila. Nekateri posamezniki se mora jemati zdravila s hrano , tako da z mehko prehrana je bistvenega pomena , ki jim pomagajo pri pridobivanju ustrezno oskrbo .
Soft Dietni Choices

Veliko izbire hrane soft prehrani na voljo , tako dolgo, kot so pripravljeni , da jih pojedo , da se ne moti pri žvečenju ali prebavo . Kruh , dokler se ne celih zrn , razpokan pšenice alirjave sorte , se štejejo za del mehko prehrane. Francoščina, italijanščina in koruzni kruh so najboljši izbor za mehko hrano , saj so nežne za prebavo in ne vsebujejo nobenih semen žitaric.

Žita so idealni , tako dolgo, kot so kuhani , kot smetana pšenice, ovsenih kosmičev in zdrob . Jajca soodličen vir beljakovin , vendar jih je treba plazenje in ne ocvrte . Nekatera zelenjava se kuhajo , dokler niso mehke, vključno z jajčevci , buče , špinača , korenje in squash , in tiste, ki so na mehko hrano mora izogniti surovo zelenjavo , kot tudi vse kuhane ali konzervirane zelenjave , ki zgoraj niso navedene .

Razpisni proteini kot telečje meso , ribe, goveje meso , piščanca ali jagnjetino , da je dušena , pečena , pražena ali broiled so dovoljene na mehki prehrani.

Izogibaj ocvrte ali slanih živil , kakor tudi predmeti , ki vsebujejo začimbe , česen , omako kot žar ali Worcestershire in kisle predmetov .