diet življenja samo na kalčkih in zrna lahkodotik vljudno , vendar je mogoče storiti . Po Natural Therapy Pages ,vsebina encim , ki kalijo živil je precej višja od drugih živil. Kalčki so tudidober vir vlaknin in beljakovin . Ker so kalčki živi živil , so lahko prebavljivi in so polni vitaminov, mineralov in popolnih proteinov . Ohrovt , skupaj z zrn in stročnic , zagotovijo vse prehrane naša telesa potrebujejo. Če boste živeli v ohrovt ter zrna, je pomembno , da ugotovimo, s hrano načrt , in boste morda želeli razmisliti dodajanjem stročnice za popolne balance.Things boste potrebovali
ohrovt
Zrna
Growing box