Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | zdravega prehranjevanja

Lastnosti oranže

Pomaranče so agrumi , ki rastejo na drevesih . Zdi se, da je doma v Aziji , čeprav več ne obstajajo v naravi . Niso se pojavljajo v Sredozemlju vse do sredine 13. ali v začetku 14. stoletja . Nekje v sredi 15. stoletja , pomaranče prišel v Ameriko . Od takrat so pomaranče postal najbolj priljubljen sadovnjak sadje na svetu . Barva in oblika

oblika pomaranče je običajno okrogla ali ovalna . So dobili svoja imena iz svojih zrelih barv --- oranžno. Krvi pomaranče so rdeče barve . Preden so popolnoma zreli , pomaranče so zelene . Včasih regreen --- postala zelena spet po zorenju --- ali ohraniti nekaj zeleno , kljub zrelosti. Pomaranče , ki so zreli, vendar še vedno so delno zelene iti skozi proces, imenovan regreening . Regreening je vodenje pomaranče pri temperaturi med 82 in 85 stopinj Celzija , in sicer 92 95 odstotna vlažnost z največ 5 delov na milijon etilena . To povzroči, pomaranče , da izgubijo svojo zeleno.
Flavor

Različne sorte pomaranč imajo nekoliko različne okuse. Vendar pa pomaranče so tipično sladko. Drevesa ---bela obloga pod kožo --- je grenak. Nekateri pomaranče so kisla , odvisno od zrelosti , rastne razmere in različne pomaranč .
Skin

Krzno pomaranče imajo teksturo usnja . To je porozna , dovod zraka doseže sadje . Nekatere sorte oranžne , kot so ananas in Marrs pomaranče , imajo debelo kožo . Drugo oranžne sorte, kot so Hamlin in Jaffinim pomaranče , imajo tanko kožo . Žilavost kožo , namesto debeline , določa, kako enostavno pomaranče lupine .

Seeds

Pomaranče lahko semena ali se šteje, brez semen , kljub dejstvu, da brez pešk pomaranče lahko kjerkoli med nič in šest semena v njih . Semena so v mesu sadeža . Brez semen sort pomaranč vključujejo popka in Hamlin pomaranče.
Nutrition

Pomaranče sopomemben vir vitamina C. En velik oranžno --- 180 gramov --- vsebuje 160 odstotkov priporočenega dnevnega vnosa vitamina C. Hudo pomanjkanje tega vitamina povzroča bolezen , imenovano skorbut . Skorbut je bil nekočproblem med mornarji , katere diete običajno primanjkuje vitamina C. V 18. stoletju , pomaranče in drugi citrusi postalzdravilo za skorbut . Vitamin C je nesamo zdravo lastnost pomaranče; vsebujejo tudi prehranske vlaknine, vitamin A in kalcija . Ti ne vsebujejo maščob in brez ogljikovih hidratov . Vendar pa ne vsebujejo 17 gramov sladkorja na porcijo.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com