Kako lahko sok pese ali korenja Zeleni ?

Lahko Juicers citat sok iz skoraj katerega koli sadja ali zelenjave , vključno z zelenicah pesa in korenje . Pese, repe imajo veliko hranilnih snovi , kot so klorofil ter vitaminoma A in C. Korenček zelenicah imajo klorofil , vitamin K in kalij . Pese, repe se pogosto uporabljajo tako za kuhanje in sokove , medtem ko so korenje zelenice manj znane . Zato je najbolje, da se sok tako korenček in zelenja pese v zmernih količinah , ker so tako močni . Razredčite sok z korenje , jabolka, ingver , pese ali drugih vegetables.Things boste potrebovali
Knife
Juicer
Prikaži več navodil

1

Operite zelenjavo . Trim off in zavrzite ovenele liste .
2

Cut liste in vse druge zelenjave v iz 1 do 2 - palčni kose , tako da z lahkoto prilegajo v sokovniku .
3

Put zelenice v sokovnika cev in jih potisnite navzdol z depresser , medtem ko je naprava .
4

Run kakšne druge zelenjave skozi napravo , potem ko so zelenice šla skozi . To pomaga delati niti repe , ki so še vedno v sokovnik skozi stroj . Jabolka , pesa in korenje korenine , in ingver so dobri dodatki k tej mešanici.