Kongestivnim srčnim popuščanjem prehranskih priporočilih

kongestivno srčno popuščanje ( CHF ) se pojavi, kosrce ne more črpati dovolj bogata s kisikom kri po telesu . Veliko osnovnih pogojev lahko pripelje do CHF , vključno s srcem in ledvično bolezen in debelost . Prehrana, ki vključuje zmanjšano natrij, nizek vnos maščob in omejena tekočine je priporočljivo za vsakogar, z diagnozo kongestivnega srčnega popuščanja. Zmanjšanje Natrij

presežek natrija lahko prispeva k zastajanje tekočine v telesu , ki bo dal večji pritisk na srce in pljuča bolnikov CHF , zaradi česar je bolj težko normalno dihati. Obstajajo številni načini, da bi se izognili natrija v vsakodnevni prehrani , glede na kalifornijski univerzi v San Francisco Medical Center.Choose živil z nizko vsebnostjo soli . Jejte veliko svežega sadja in zelenjave , da bi dobili prehrane iz virov z zelo nizko vsebnostjo soli . Ker sol kotstandardni začimbe , se odločijo za zelišča in začimbe ali kisa instead.Read vsi paketi hrane za podatke prehranske pred nakupom teh , se prepričajte, da je večina tega, kar se odločite za nakup malo natrija . Čeelement vsebuje manj kot 350 mg natrija na porcijo , bi bilo dobro razmisliti nizka natrija . Dnevni vnos soli ne sme preseči 2000 mg na dan .
Jejte z nizko vsebnostjo maščob , nizkokalorična živila

dieti z nizko vsebnostjo maščob in nizko kalorično bodo pomagali pacientom izgubijo težo , ki bi lahko poslabšali svoj CHF stanje. Prav tako, saj prehranamaščobna lahko privede do druge kardiovaskularne težave , vzdrževanje nizko vsebnostjo maščob prehrane bo pripomoglo k zmanjšanju možnosti za nadaljnje complications.A dieto z majhno vsebnostjo maščob je sestavljen iz sadja, zelenjave, rib, žita, riž, testenine, oreščki in semena , po Heartpoint.com . Izogibajte z visoko vsebnostjo maščob živila, kot so mleko , sladoled, sir , rdeče meso, predelano meso , maslo, olje in jajca , da ostanejo v nizko vsebnostjo maščob guidelines.Multiply vaši teži 12 (to je enako vaš priporočenega vnosa kalorij ) , nato pa za 30 odstotkov od celote ( kalorij iz maščob ) in deli z devet ( en gram maščobe znaša devet kalorij ) . To je, koliko morajo grami maščobe , da ohrani svojo trenutno težo. Da izgubijo težo , bodo morali kalorij, ki jih je treba zmanjšati , zato bo formula zagotavlja znižati . Prehrana 1.500 kalorij bi omogočilo 50 g maščob na dan .
Omeji tekočinah

zastajanje tekočine lahko oteži za bolnike CHF dihati kot jesrce in pljuča še dodatno težo na njih , v skladu s Penn State College of Medicine. Medtem ko lahko natrijev privede do zastajanja tekočine v telesu , pitje preveč tekočine lahko seveda prispeva k njej , kot dobro. Omejuje vnos tekočin na minimalne potrebe, je eden od načinov za zagotovitev, da nepotrebne tekočine ne končajo , hranjene v body.Monitoring telesne mase je pomembno pri ugotavljanju , če jetelo ohrani odvečno tekočino . Nenadno dobiček v višini več kot 3 £ v enem tednu lahko znak, da setelo ohranja tekočino . Bolniki CHF treba takoj poročati to ugotovitev s svojim zdravnikom .