Predjedi za mehke hrane prehrane

prehrana mehka hrana vsebuje samo živila , ki ne zahtevajo žvečenje . Oseba morda morali biti na dieti mehko hrano zaradi bolezni , po nekaterih vrstah operacijo ali ko doživlja radioterapijo vratu in grlu . Ljudje z novimi ali slabo prilegajočo se protezo lahko tudi posebno prehrano mehko hrano . Še vedno pa lahko uživate veliko vaših najljubših živil , vključno s predjedmi , tako dolgo, kot ste pripravili in jih ustrezno služijo . Soft Food Diet

Izogibajte se hrani, ki jih je težko žvečiti , kot so težke mesa, surovin in suhega sadja in zelenjave , kruh z debelino skorje , oreščkov in semen. Služijo kuhano sadje in zelenjava , mleta meso, dobro kuhane stročnice, mehke sire in mlečne izdelke in zmehčati kruha in žitaric . Tekočine so tudi v redu . Uporabite mešalnik ali sekljalnik za pirejem živil na desni doslednosti. Imejte v mislih, da lahkooseba, na dieti mehko hrano še drugih prehranskih omejitev , da razmisli.

Sadje in zelenjava

Popolnoma zrele banane, breskve in mango lahko postrežemo surovo , ker oni že lahko žveči , ampak to jedobro, da jih narežemo na za grižljaj velike koščke . Drugo sadje je treba kuhano in pireju , če je potrebno , tako kot jabolčno čežano , vendar bi se izognili sadja s kožo ali semena . Sadni sok in sorbet so sprejemljive . Surove zelenjave je težko žvečiti , zato jih kuhamo , dokler oni mehko . Top kuhana cvetača s stopljenim mehkega sira ali služijo mehke paradižnik s koščki solate .

Žita in žita

Soft rafinirano - zrn kruh brez skorje lahko bo služila kot predjed , če ga narežemo na majhne koščke , ali pa se lahko namoči v mleku ali vodi , da bi bilo lažje prežveči . Pripravite majhen ugriz velikih sendviče s kruhom in arašidovo maslo ali jajčno solato. Popolnoma kuhane testenine , riž, palačinke ali krekerji deluje tako dobro , vendar ne celih zrn ali kruha in žitaric , ki vsebujejo oreščki , semena ali suho sadje . Postrezite hladne testenine solato s tuno ali narezano piščančje in majonezo krekerji .
Mlečni izdelki Meso in

Mehki sir lahko postrežejo z zrelega sadja, krekerji ali kruha . Jogurt je treba vročiti navaden ali z okusom medu , čeprav lahko dodate zrel ali kuhano sadje , ki so dovoljene na dieti . Postrezite creamed juhe brez kose mesa ali zelenjave. Konzervirane tune in lososa in pate bi lahko služil kot pikantni predjedi s krekerji . Kuhano mleto govedino ali purana je sprejemljiva za mehko prehrane tudi . Naredite ugriz velika mesne kroglice s paradižnikovo omako ali drobnih burgerje . Prepričajte se, dameso ni prekuhano in suha.