Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Lastnosti Acai Berry

spodbujena z zaznamki iz zdravstvenih gurujev (in infomercials ) , jemajhen acai jagodami v nekaj letih zrasla iz prikriti južnoameriško sadje na splošno oglaševano " super hrana ". Medtem kosadje vsebuje številne zdrave lastnosti , pazi pretirana, nepreizkušenih terjatev glede zdravilnih lastnosti sadeža . Identifikacijski

Acai jagode so majhne , okrogle, Deep Purple plodovi podobni grozdja , ki rastejo na acai dlani. Plodovi so vlaknasto, manj zmečkane kot grozdja in vsebuje eno samo velika semena .
Geografija

Acai jagode rastejo v naravi v Srednji in Južni Ameriki , najbolj pretežno v močvirnatih nižinska območja je severni Južni Ameriki .

Obrazci

Acai jagode pokvari hitro in se torej ne porazdeli po svoji naravni obliki . Namesto tega se pojavljajo predvsem v obliki sokov in prehranskimi dopolnili .
Nutrition

Kot večina sadja ,acai berry je zdrav in je pakiran z vlakni , zdrave maščobe in antioksidanti , po Mayo Clinic . Poročilo2006, ki ga je nacionalna knjižnica za medicino v ZDA objavila poročali, da so bili antioksidantne zmogljivosti jagodičja je višji od vseh drugih vrst sadja ali zelenjave testiran do danes .
Zmote

Proizvajalci acai izdelki narediti številne zahtevke za povečanje energije , britje off funtov , zniževanje holesterola in izboljšuje prebavo. Kljub zdravih lastnosti jagodičja na tovrstne trditve, ostane nedokazana zaradi omejenih raziskav o jagodičja , glede na kliniki Mayo .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane