Kaj so štirje glavni stopnje predelave hrane

? Predelavo hrane se začne z žvečenjem in požiranju hrane in se konča z odpravo odpadkov , ki imatelo nobene koristi . Postopek omogoča telesu pretvori hrano v gorivo , da bi lahko učinkovito deloval . Pomembno je, da jeste uravnoteženo prehrano , da se zagotovi ste dobili vse hranilne vsebine morate biti zdrav . Zaužitje

Zaužitje jedejanje prehranjevanja. Eating vključuje zlom hrano določa grizenje , žvečenje in sesanju . Človeška bitja in večina živali, to storite s pomočjo zob in jezika . Enocelični organizmi imajo običajno območje, ki
Prebava

Med prebavo hrane je deluje kot usta in črpa hrano , zaradi prisotnosti dlačicami . preoblikuje tako , da lahkotelo absorbira hranljivih snovi . Hrana potuje skozi požiralnika, želodca in črevesja in ti organi proizvodnjo sokov , ki delujejo kot lubrikant in razgrajujejo molekule hrane v manjše molekule hranil. Gibanje želodca sten pomaga pri tem . Hrana lahko ostanejo v želodcu , za do pet ur , kar je razlog, zakaj je ni priporočljivo izvajati , dokler se vsaj dve uri opravili po obroku .
Absorpcija

Obstajajo različne vrste hranil , vključno z ogljikovih hidratov , vitaminov, beljakovin in maščob med drugim. Hranilne snovi se absorbirajo v krvni obtok in prenaša po telesu . Celice absorbirati hranil v črevesju , predvsem v tankem črevesu , kjerabsorpcijo vitaminov , mineralov , ogljikovih hidratov in beljakovin poteka . To se zgodi zaradi las podobne delce , ki so priključeni na krvne kapilare . Tankega črevesa je dolga okoli šest metrov , kar pomeni hrano potuje dolgo razdaljo v tem delu procesa . Hranila ima drugačno funkcijo , med njimi so za rast tkiva in popravila na primer. Stres in bolezen ima lahko negativen učinek na absorpcijo hranilnih snovi .
Odprava

Nekatere molekule ne morejo absorbira v telesu in so zato odpadki . Vlakna, za primer , prehaja skozi telo precej nespremenjena, je bistvenega pomena za zdravo gibanje črevesja . Odpadki potuje skozi velik črevo , ki je napolnjena z bakterijami . Ta bakterija pomaga razgradnjo odpadkov in pripravlja , da je treba odpraviti .