Študija, ki jo je British Journal of Nutrition opravili pokazala, da lahko grenivke pomaga pri preprečevanju ledvične kamne . Študija je ovrednotil več sokovi , vključno grenivke , jabolko in pomarančni sok . Ženske so svetovali, naj pijejo polovico do enega litra teh sokov na dan skozi vse leto . Študija je pokazala , da je pH urina vrednost udeležencev in izločanje citronske kisline, povečana, kar zniža tveganje za nastanek kalcijevih ledvičnih kamnov . Sok je pomagal s spremembo sestave urina , ki spuščajo kamnov .
Vzpodbujajo imunski sistem
grenivke pomaga povečati imunski sistem tako, da telo z vitaminom C. extra vitamin C lahko pomaga preprečiti prehlad , gripo in druge imunske težave , povezane s sistemom. Vitamin C pomaga z zmanjšanjem vnetni odziv telesa in z bojem proti proste radikale . Prosti radikali poškodujejo celice in tkiva , ki lahko povzročijo pospešeno staranje in bolezni . Prosti radikali so neparni molekule , ki lahko povečajo , ko jeste slaba prehrana , kaditi, ne ukvarjajo s stresom pravilno. Vsakdo je izpostavljena prostih radikalov , vendar se lahko boriš to škodo, ki jo jedo določene hrane , kot so grenivke in zdravo življenje .
Medication interakcij
grenivk interakcijo z dolgim seznamom zdravil , kot so statinov drog, antihistaminiki, imunski zaviralcev , bolečine zdravila , impotenca drog in dolg seznam drugih zdravil. ( Glej navedbe spodaj ogledate celoten seznam zdravil ) . Pogovorite se z zdravnikom , če jemljete katero koli vrsto zdravil. Grenivke lahko zmanjša ali zmanjšanje učinkov zdravila glede na to , če boste jedli sadje in kakšne vrste zdravila jemljete . Sok lahko blokira encime v steni tankega črevesa , ki se pričeli zdravila navzdol. Potrebni so encimi v tankem črevesu počasi razčleniti zdravil in sprosti zdravilo v telo . Ko se ta proces blokiran več zdravila nivoju v krvni obtok hitreje kot zrušijo počasneje kot običajno morala. To lahko privede do nenamernega prevelikega odmerka .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane