Učinki grenivk

Po podatkih Svetovne je zdrava Foods spletni strani , grenivke pomaga pri zniževanju holesterola in preprečujejo ledvične kamne poleg zagotavljanja telo z več hranilnih snovi , kot vitamin C , vitamin B5 in kalija . Vendar pa so bili grenivk tudi dokazano, da imajo negativne učinke na ljudi, ki jemljejo določena zdravila za krvni tlak ali druge težave. Čisti spletna stran Medicine pravi, da lahko jedo grenivke povzročajo nekatere ravni zdravil , da gredo gor , kar lahko povzroči toksične prevelikega odmerka stranskih učinkov. Preprečitev ledvičnih kamnov
Proste Pripravite vaš grenivkin sok v sokovniku , namesto da kupujejo trgovini kupil sok.

Študija, ki jo je British Journal of Nutrition opravili pokazala, da lahko grenivke pomaga pri preprečevanju ledvične kamne . Študija je ovrednotil več sokovi , vključno grenivke , jabolko in pomarančni sok . Ženske so svetovali, naj pijejo polovico do enega litra teh sokov na dan skozi vse leto . Študija je pokazala , da je pH urina vrednost udeležencev in izločanje citronske kisline, povečana, kar zniža tveganje za nastanek kalcijevih ledvičnih kamnov . Sok je pomagal s spremembo sestave urina , ki spuščajo kamnov .
Vzpodbujajo imunski sistem

grenivke pomaga povečati imunski sistem tako, da telo z vitaminom C. extra vitamin C lahko pomaga preprečiti prehlad , gripo in druge imunske težave , povezane s sistemom. Vitamin C pomaga z zmanjšanjem vnetni odziv telesa in z bojem proti proste radikale . Prosti radikali poškodujejo celice in tkiva , ki lahko povzročijo pospešeno staranje in bolezni . Prosti radikali so neparni molekule , ki lahko povečajo , ko jeste slaba prehrana , kaditi, ne ukvarjajo s stresom pravilno. Vsakdo je izpostavljena prostih radikalov , vendar se lahko boriš to škodo, ki jo jedo določene hrane , kot so grenivke in zdravo življenje .

Medication interakcij

grenivk interakcijo z dolgim ​​seznamom zdravil , kot so statinov drog, antihistaminiki, imunski zaviralcev , bolečine zdravila , impotenca drog in dolg seznam drugih zdravil. ( Glej navedbe spodaj ogledate celoten seznam zdravil ) . Pogovorite se z zdravnikom , če jemljete katero koli vrsto zdravil. Grenivke lahko zmanjša ali zmanjšanje učinkov zdravila glede na to , če boste jedli sadje in kakšne vrste zdravila jemljete . Sok lahko blokira encime v steni tankega črevesa , ki se pričeli zdravila navzdol. Potrebni so encimi v tankem črevesu počasi razčleniti zdravil in sprosti zdravilo v telo . Ko se ta proces blokiran več zdravila nivoju v krvni obtok hitreje kot zrušijo počasneje kot običajno morala. To lahko privede do nenamernega prevelikega odmerka .