Primeri Clear - tekoči dieti

prehrana jasno tekočina preprečuje ostanke nabirajo v vašem prebavnem traktu in je pogosto predpisan pred nekaterih medicinskih postopkov . Jasno -tekoče diete ohranjati elektrolite in sladkorjev vašega telesa , medtem ko zapusti svoj prebavni trakt brez hrane. Ta vrsta prehrane ni namenjen treba upoštevati za dalj časa ( več kotnekaj dni) , saj ne vsebuje dovolj kalorij in hranilnih snovi , ki omogočajotelesu, da ostane zdravo . Živila

prehrana jasno tekočina je sestavljena iz naslednjih živil : voda, sadni sokovi brez vlaknin , jasno sode , navaden želatine , brozge , med, čaj, črno kavo in ledenih pops brez vlaknin . Za nekatere teste ( kot barijeve klistir in debelega črevesa izpitov ) , naj bi se izognili živila z rdeče obarvanosti . Izogibajte se vse druge hrane . Premeša in se ujemajo teh živil po okusu.

Prednosti

Jasno tekočine so enostavne zatelo absorbira in pacientom pomaga ohranjati moč in energijo v času prekinitve prehranjevanja. Po abdominalno kirurgijo , lahkoprebavnega trakta ne bi mogla ravnati trdne hrane ali živil z umetnimi barvili. Jedo teh živil po operaciji pogosto povzroči bolečine , okužba ali počasnejši celjenje. Poleg tega je dehidracija inpomanjkanje ogljikovih hidratov upočasni okrevanje. Jasno - tekočina prehrana je idealen za spodbujanje okrevanja ne draži poškodovano tkivo.
Nadaljevanje običajne prehrane

Po jasen in tekočino prehrane , ponovno acclimating telo običajne prehrane je potreben čas . Izogibajte olje , maslo ali kaj pikanten v prvih 24 urah . Začnite z škrobnih živilih, kot so krekerji , testenine , riž in kruh. Izogibajte mlečne izdelke za najmanj en teden . V jasnem in tekočino prehrane ,želodec in črevesje ustaviti proizvodnjo laktaze , encima, ki digestov mlečni sladkor . Lahko se pojavi začasno laktozo nestrpnosti.