Gospodinjski predmeti , ki bi pomagale obnoviti kožo Natural Balance pH

pH ravnovesje v telesu , ki se nanaša na stopnjo kisline , ki je prizadela s tem, kar si dal v svoje telo , kot hrana . Obstaja veliko različnih živil, se lahko vključi v svojo dieto za pomoč pri obnovi pH ravnovesje vašega telesa , kar pomaga tudi vaša koža pospraviti . Vaš pH ravnovesje je prizadela bolj s tem, kar si dal v svoje telo , kot s tem, kar si dal na kožo . Voda

Pitje veliko vode bo pomagala ohraniti vaš sistem čist in dobro deluje. Tudi voda ima alkalne značilnosti v njem . Ko je nekaj alkalna , bo nevtralizirati kisline v telesu . Kislina je tisto, kar povzroča raven pH osebe , da vzhaja. Pitna voda lahko pomaga znižati pH vrednosti .

Lemons

limone, medtem ko kisla, razgradijo v naših telesih , da postane alkalna. Jedo agrumov bo pomagal znižati pH vrednosti , kot dobro. Limone se lahko uporablja na mnogih različnih živil. Na primer , stisnite limonin sok v vašo vodo za dvojno količino alkalnih snovi. Stisnite limonin sok na vaše solate kot preliv . Tudi sveže stisnjen limonada lahko pomagajo vaše telo uravnotežiti svoj ​​pH vrednosti . Vendar pa uporabite realno sladkorja v limonadi . Umetni sladkorji ima kisel učinek na telo .
Mandeljni

Raw , nekuhane mandlji sozdrav način pomaga uravnotežiti pH v vaši koži . Če ste namakate surove mandlje v vododan pred časom , bodo začeli kalijo , kar pomeni, da javnost več hranil v sebi . Jih jedo v tem stanju dodaja še več hranilnih snovi in pomaga pri pH ravnovesje vaše kože. Takoj, ko ste vzeli nekaj ven , dal več v to , da so pripravljeni , da bi jedlinaslednji dan.
Česen

Česen je priporočljivo za različne bolezni , in pH ravnotežje je eden izmed njih . Če jeste surovo strok česna vsak dan , bo vaša koža videti in biti zdravi . Vam ni treba , da vse pojedel naenkrat . Lahko ga razrežejo in ga dodajte v hrano ves dan . Da ga dodate solati jedvojni odmerek alkalnih snovi .
Zelenjava

surovo zelenjavo , kot je špinača in ohrovt , je treba dodati na vašo solato ali sendvičev , ker so so - alkalne oblikovanje živila , kot dobro. Če so kuhani , jih izgubili nekaj hranil . Jih jedo surovo , jenajboljši način .