Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana

Marie Callender je Pot Pie Sestavine

To je lahko enostavno ignorirati informacije hranilne o nekaterih naših najljubših udobja živil. Lonec pite Marie Callender je nekaj prehranskih koristi v smislu vitaminov in mineralov , vendar so veliko maščob in natrija . Ljudje, ki gledajo njihove mase ali holesterola je treba razumeti, kaj jedo . Maščobe in kalorije

je ena polna Marie Callender je piščanec pot pie velja za enega obrok . Ena pita ima 667 kalorij , od katerih je več kot polovica prihaja iz maščob . Od 41 gramov maščobe na enem pito , se 12 g nasičenih maščob , in 2 g trans maščob . To so nezdrave maščobe , ki lahko vodijo do vprašanj, s srcem kasneje v življenju. En zavitek vključuje tudi 16,3 g enkrat nenasičenih maščobnih kislin , ki se štejezdrava maščoba .
Natrijev in Vlaknine

Marie Callender je piščanec pot pie je 42 odstotkov svojega dnevna vrednost natrija: 1002 mg na pito. Natrij je potrebno za telo , za nekatere ukrepe , kot so mišice in živčni sistem , vendar je preveč natrija lahko povzroči težave , kot so hipertenzija .

Ena porcija tega izdelka ima 3 g vlaknin . To je 11 odstotkov vaše dnevne vrednosti prehranskih vlaknin . To je pomembno za redni prebavnega sistema , kot je pomoč pri procesu prebave v črevesju . Po svetu, zdrava živila , prehranska vlaknina vam pomaga upravljati tako raven holesterola in krvnega sladkorja .
Protein

Marie Callender je piščanec pot pie zagotavlja 19,4 g beljakovin na služijo , 39 odstotkov vaše dnevne vrednosti beljakovin . Protein je pomembna tako za rast mišic in popravilo mišic . Protein je tudiključni gradnik oči, nohte in lase .
Vitamini

Ena porcija Marie Callender je piščančje pito zagotavlja 2127 IUS vitamina A , ali 43 odstotkov vaše dnevne vrednosti vitamina A. vitamin A jeključni del razvoja za vaše kosti in zobe . Ta vitamin je znana tudi za pomoč pri vizijo.
Mineralov

Marie Callender je piščanca pot pie jeodličen vir železa . Ena pita zagotavlja 4,1 mg, ki pride do 23 odstotkov vaše dnevne vrednosti železa . Železo pomaga premakniti kisika v krvi po telesu
jezik

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com