Kaj so prednosti limetin sok ?

Med limete vsebuje manj kot sok limone ,hranilna vrednost limetinega soka je dobro dokumentirano . Limete so polna vitamina C , citronske kisline , naravni sladkor , železa, fosforja in antioksidantov . Njena citronska sok povečuje odpornost proti boleznim in preprečuje prostih radikalov v telesu , zmanjšuje verjetnost raka . Uporablja kot prastaro obravnavanja tonzilitis , skorbuta in Scorpion pike , koristi limetinega soka so različni . Okus

Lime sok lahko dodate ogromno okus za vse vrste hrane , da ne omenjam dodane Fijuk mešanih pijač. Dodano sadnih solatah , limetin sok pomaga ohraniti barvo sadja in daje solata kiselkasti okus. Mešati z omake , juhe ali oblačenju , limetin sok daje obroku splošno lupinico lahko takoj okusu.

Zaprtje in prebavne motnje

Taken prva stvar zjutraj , 1 TSP . iz limetinega soka s kozarcem tople vode ima sposobnost za lažje zaprtje. Limete vsebujejo flavanoids , edinstvene anti- virusno , antioksidacijske spojine , ki spodbujajo prebavo in zmanjšajo kislost v želodcu , čiščenje strupov iz črevesja trakta .
Debelost

učinkovita pri zmanjševanju zaradi sedativnega ima na živce teže , limetin sok vsebuje antioksidante in citronske kisline , ki pomagajo gorijo maščobe . Kombinacija limetinega soka , vode in medu , sprejeti vsako jutro , poleg diete z nizko vsebnostjo kalorij , je bilo znano, da pomaga pri izgubi teže v razponu od dveh do treh mesecih .
Skin

z do 73mg vitamina C v 1 skodelica limetinega soka , deluje kot kolagenske sintetizator , koristnega za kožo zaradi svoje nagnjenosti k pomladiti in zmanjšati telesni vonj . Kadar se uporablja od zunaj , dobi znebili odmrlih kožnih celic , vrača vlago razpokano , suho kožo , zdravi modrice ali izpuščaj .
Oči

Lime sok je zelo koristno pri zdravljenju obolenj očesne . Razredčimo z vodo , lahkopar kapljic limetinega soka v očeh pozdravi otekanje sluznice , ki obdaja veke , ki povzročajo rožnato oko , in ga je mogoče preprečiti nastanek sive mrene in degeneracijo makule .
Dlesni

Gum bolezni navadno za posledico , zaradi pomanjkanja vitamina C . Limetin sok , polna vitamina C , pomaga zavirajo rast mikrobov , vzrok za otekle dlesni. Razredčimo s toplo vodo in ščepec soli rock , bo limetin sok dopolnitev pomanjkljivosti in obnoviti poškodovano tkivo dlesni .
Čiščenje

Poleg svojih številnih koristi za zdravje , sok limete se lahko uporablja kot učinkovito čistilnih proizvoda . Citronsko kislino je znano, da se odstranijo vodnega kamna v čajnih grelnikov vode in osvoboditi omadežujejo iz medenine. Stisnete sok limete čez nekaj peko rezultatov sode, jezelo učinkovit stovetop detergent . Za čiščenje peči , lahko tudi paste iz limetinega soka , sodo bikarbono in sol , da se znebite peska po brisanje pečice z vlažno gobo .