Glutathione se proizvaja v jetrih in telesa glavni antioksidant , ki nevtralizirajo molekule , imenovane prosti radikali , ki imajo potencial , da pospeši staranje in povzroči bolezen .
Prosti radikali
Vsak dan smo prišli v stik s prostimi radikali iz naše prehrane , okolja, pasivnemu kajenju , gospodinjskih kemikalij , in nešteto situacij . Tudi zdrave količine vadbe ustvarjajo proste radikale . Dokler imamo dovolj nivoje glutationa , da ne pomenijo veliko zaskrbljenost .
Posebne ugodnosti
Po znani Naturopat Linda strani , glutation pomaga bele krvne celice uničujejo bakterije , ščiti vitaminoma C in E pred oksidacijo , varuje pred kapjo in nastanek sive mrene in se veže na rakotvorne snovi , ki jim je treba odpraviti z urinom ali žolčem.
Upadanje ravni
žalost , napornega , stresno življenje veliko ljudi vodijo danes so hitro ob cestnino na ravni glutationa . Jetra preprosto ne more dohajati povpraševanja . Napreduje starost povzroča tudi proizvodnja glutationa upadati.
Obnavljanje glutation
Poleg upravljanja stresa in krmiljenje jasno ničesar, kar osiromaši telo glutationa , veliko ljudi se sprašujem, če glutation dopolnilarešitev . Žal patelo ne jih zelo učinkovito absorbirajo , takoboljša možnost je, da se dopolnitve amino kisline N - acetilcistein je , kar je bolj biološko razpoložljiv in se ga lahko pretvori v glutation .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com