Kako kupiti prehranskih Merilo

Prehranski lestvice hrane vam lahko pomaga, da spremljate svoj ​​dnevni vnos kalorij . So bolj učinkoviti dolgoročni kot dietah , ker so ti povedali, koliko jeste na porcijo . Cene se lahko segajo od $ 10 za osnovne non- digitalnih modelov najdemo na Amazon , da več kot 100 $ na Williams - Sonoma za tiste, ki ponujajo več funkcij , kot so dvojno uporabniškega pomnilnika prehranska napredku in zmogljivejšimi tehtanje . Tisto, kar potrebujete
prehranske lestvice hrane
Internet
Denar
prehrano
Prikaži več navodil

1

Izberite kakšne funkcije, ki jih želite, in koliko ste pripravljeni investirati v merilu hrane . Več funkcij , bodražje vaša lestvica . Poglej na internetu za vse različne modele in funkcije, ki so na voljo , ter omejiti svojo izbiro dol.
2

najti trgovino, ki opravlja vrsto lestvici hrane , ki jo želite . Tehtnice lahko kupite na spletnih straneh ali v trgovinah.
3

Program tehtnico in začeli videti prehranskih koristi tehtanje hrane, ki jo zaužijemo .