Kaj so prednosti glutamin v prahu

? Glutamin jenajbolj bogata amino kislina v telesu in ga najdemo predvsem v mišicah in pljuča . To se proizvaja telo , zaradi česar jeneesencialnih amino kislin ( npr. , levcin , valin , izolevcin ) . Šteje se," pogojno " esencialnih aminokislin . Ko jetelo pod hudim stresom , povpraševanje telesa glutamin dvigne , medtem koproizvodnja ne. Glutamin in delovanje imunskega sistema

pomanjkanja glutamina povzroči lahko uspelo imunski odziv . Glutamin pomaga ustvarjati antioksidant glutation in deluje kot prostih radikalov . Glutamin pomaga tudi možgane , pomaga pri prebavi in rids telo presežek amoniaka .
Glutamin in športniki

Glutamin je osiromašeni med intenzivno vadbo. To lahko povzroči povečano mišično bolečine in slabo okrevanje. Tekači na dolge razdalje lahko imeli koristi od dodatnega glutamina .
Glutamin in HIV /AIDS

Posamezniki z virusom HIV ali aidsom, so pogosto doživljajo hudo izgubo telesne teže . Glutamin dopolnitev lahko pomaga zmanjšati izgubo telesne teže , povezano s temi pogoji .
Glutamin in debelostjo

Študije na živalih so pokazale, da glutamin lahko pomoč pri zaviranju apetita . Po drugi strani , je potrebno več človeških kliničnih študij potrditi . Glutamin je znana tudi za nadzor po sladkorju .
Se Tipična Glutamine Powder Dopolnitev

Glutamin lahko najdemo v obliki prahu (tj. kapsulah ali brez prahu). Doze v območju od 500 mg ali 10 g na dan , odvisno od posameznika .
Ne mešajte z vročo vodo , saj to bo uničil glutamin .
Premisleki

se posvetujte s svojim zdravnikom , preden začnete koli dodatek.