Kaj Vitamini so v Multiple Vitamin

?Harvard School of Public Health kažejo, da vsaka oseba, multivitaminski pripravek . Multivitamins vsebujejo različne vitamine , da vsak igra drugačno vlogo v telesu . Multivitamini vsebujejo vitamina A, vitamina B6, vitamina C, vitamina D, vitamin E, vitamin K, kot tudi druge vitamine . Vitamin

Linus Paulding Zavod pojasnjuje, da vitaminpomaga z vizijo in tudi vpliva na prepisovanje genov .
B6

Mayo klinika navaja, da B6 pomaga sintetizirati nevrotransmiterjev in oblikovanje mielinsko . Pomankanje vitamina B6 je skupna.
Vitamin C

Medline Plus pojasnjuje, da Vitamin C ima pomembno vlogo naravne rasti in razvoja , je potrebna za obnovo tkiv .
Vitamin D

Glede na kliniki Mayo , Vitamin D pomaga vzdrževati primerno raven kalcija in fosforja v krvi .
Vitamin E

Urad za prehranska dopolnila določa, da je vitamin Ev maščobi topen antioksidant, ki lahko prepreči kroničnih bolezni, ki jih povzročajo prosti radikali .
Drugi Vitamini

Vitamin K ima pomembno vlogo pri nastanku krvnih strdkov . Drugi vitamini in minerali, ki jih najdemo v multivitaminskih vključujejo tiamin , riboflavin , niacin , folna kislina, vitamin B12, biotin , kroma, mangana, bakra , kalcija , cinka in železa , po Linusa PAULDING Institute .