Meso z visoko vsebnostjo maščob , se trans in nasičenih maščob se uporabljajo v fast food , ker so cenejši, in večje velikosti obroka postajajo vse bolj ekonomične za stranke.
Pomanjkanje Nutrition
ne Fast food ni pogosto vsebujejo številne skupine živil, vključno zelenjave , sadja in polnozrnatih izdelkov . Hrana je kuhana v zelo nasičeno olje inolje za ponovno uporabo, ustvarjanje gojišče za bakterije .
Heart Health
Večina hitre hrane so ocvrte ali vsebuje visoke vrednosti maščob in olj , kar povečuje tveganje za bolezni srca. Ker imajo mnogi sedeči način življenja , tisti, ki jedo zelo mastnimi obroki pridobivanje teže , povečanje obsega dela na svojem srcu.
Hrana kontaminacije
številne sestavine, ki se uporabljajo v hitro prehrano obroki vsebujejo kontaminante, vključno s fekalij; klavnice so preobremenjeni z živalmi , povečuje možnosti za kontaminacijo.
Bolezen
Nekatera zdravstvena vprašanja o fast food vključujejo bolezni , povezanih z debelostjo povezane s povečanjem telesne mase . Sladkorna bolezen tipa 2 , apnea , sindrom policističnih jajčnikov , bolezni srca in dislipidemija so le nekateri izmed bolezni , povezanih s hitro prehrano in debelostjo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com