Red Wine &Tveganja Ugodnosti

V preteklih letih je bilo veliko raziskav storiti, da bi potrdili trditev, da pitje rdečega vina zmanjšuje tveganje nekaterih zdravstvenih težav , predvsem bolezni srca . Obstaja veliko tveganje , kot tudi morebitne koristi , ki prihajajo z zamudno rdeče vino vsak dan. Zmanjševanje bolezni srca

Rdeče vino vsebuje flavonoide in antioksidante , ki lahko pomagajo zmanjšati tveganje za bolezni srca.
HDL holesterola

HDL holesterol deluje tako, da počistite krvne žile oseba in zmanjšanje tveganja za nastanek bolezni koronarnih arterij , srčni infarkt in možgansko kap . Rdeče vino, pri porabi v zmernih količinah , je znano, da se dvigne raven HDL holesterola osebe .
Pitje v zmernih

American Heart Association priporoča, da bi morali moški piti nima več kot dveh 4 - unča kozarca rdečega vina na dan in ženske bi morali piti ne več kot eno 4 - unča kozarec .
tveganja

Pitje velike količine rdeče vino , kot s katero koli drugo alkohola , prihaja s povečanim tveganjem . Ameriško združenje za srce opozarja, da pretirano so tiste, ki pijejo bolj ogroženi za alkoholizem , kap , debelost, visok krvni tlak in nesreč .
Zdravega življenjskega Practices

Ameriški Heart Association priporoča , da bi zmanjšali tveganje za bolezni srca in drugim boleznim , zdravo jesti in dobili dovolj telesne dejavnosti vsak dan. Pitje rdečega vina ne bi smela bitinadomestek za teh zdravih življenjskih praks.