Bistra tekočina Diet Smernice

bistra tekočina prehrana jetista, ki v celoti sestavljen iz hrane in pijače , ki so jasna, kar pomeni, da lahko dobesedno vidi skozi njih . Ta vrsta prehrane , ki ga zdravniki na kratkoročni osnovi priporočljivo za vas pripravili za medicinske preiskave , kot so kri delo in colonoscopies , in pred ali po operaciji . Jasno prehrana tekočina je lahko tudi koristno, če ste doživlja slabost , driska ali hudo zgago. Posebne Premisleki

Sledite navodilom vašega zdravnika točno , saj lahko nekatere dodatne zahteve, specifične za vašo situacijo . Če imate trdovratne trebušne krče ali nelagodje na jasnem tekoče diete , morate obvestiti svojega zdravnika , medicinsko sestro ali dietetik .

Jasno prehrana tekočina ne zagotavlja dovolj kalorij in hranilnih snovi za uravnoteženo , zdravo prehrano , zato ne sme uporabljati za več kotnekaj dni . Če imate , da sledijo temu prehrane za več kot tri dni , boste morda morali piti prehransko dopolnilo tekočine .

Če ste na dieti zaradi hude driske , piti toliko, bistro tekočino, kot je mogoče , tudi majhne količine tekočin, kot so soljeno Bouillon , da se prepreči dehidracija . Če ste na dieti zaradi bruhanja , počakajte , dokler ne boste bruhali ali imeli "suho valovanju " za vsaj eno uro , nato pa začni s pitno jasne tekočine, 1 čajno žličko . vsake tri minute (približno 1/8 skodelice v 15 minutah ). Počakajte 15 minut , nato ponovite cikel enkrat , in napreduje v eno skodelico na uro pogostih požirkih .

Ne uporabljajte jasno tekoče diete za hujšanje , ne le zaradi svojih prehranske pomanjkljivosti , vendar je zaradi dejstvo, da bo vsaka začasna izguba prišel nazaj, ko se vrnete , da imajo trdne hrane.
živila, ki so dovoljeni

Izberite iz kakršnih koli sadnih sokov brez vlaknin , kot so jabolka sok, grozdni sok , brusnični sok , napeti limonada ali sadni prebijalo ( jasne tekočine, ne bi bilo treba biti brezbarven , preprosto morajo biti prozorni ) .

druge pijače za vključitev so kava ali čaj z no smetana; jasne brezalkoholne pijače ali športni napitki (brez kola ali pivo ); brez laktoze, nizke dopolnila ostankov , če vaš zdravnik odobril; juha ( juha ali consomme ); in navaden mineralna voda ali penino .

Jasno snack pije kot Hi- C, koolaid in večino škatle soka , so sprejemljivi , če je razredčena za polovico z ledom ali vodo prvi. Za posladek , izberite navaden Popsicles (minus nobene pireju iz sadja ali vlaken ) , aromatizirana želatino brez sadja , sladkorja, medu , žele , jasno sirup in trde sladkarije .